

伝統的なタイ古式マッサージは「2人でするヨガ」とも言われます。ストレッチが豊富に含まれており、筋肉調整と骨格調整の両方の効果を持ち合わせているため、健康維持や体質改善に非常に役立ちます。
下半身を重要視しているため、脚への手技が非常に多くなっています。チェンマイ式とワットポー式とがありますが、当スクールでは誰でも馴染みやすいワットポー式をベースにしております。
初心者だけでなく、整体やカイロの資格を持っている方にもプラスαとしておすすめのコースです。それぞれのストレッチを上手く利用すれば、整体やカイロでも使えます。 |