骨格調整を取り入れているアスリートの声
スポーツ選手の身体を診る際、
最も重要な部分が
骨盤と首（第一頸椎）。
アスリートにとって、
肉体面はもちろん
精神面を整えることは
最高のパフォーマンスを発揮するために
不可欠です！
骨盤が歪んでいるとまず、
関節の可動域が狭くなります。
歪んだ状態で身体を支えるため、意図しない筋肉が発達し、
余計な力がかかってけがをしたり、疲れやすくなります。
さらに第一頸椎が正しいポジションに無いと神経系統の伝達が悪くなり、
敏捷性の低下、ストレスに弱くなる、平衡感覚の低下などが起きます。
頸椎と骨盤を最適な状態にキープする事はアスリートにとって、もはや常識です！
実際に現場で骨格調整を受けてトレーニングしているアスリートから、その効果を聞いてみました。
【骨盤（こつばん）】骨盤は身体の土台であり、重心をコントロールする重要な役割を持っています。骨盤を正しい位置や向き、バランス、動きに整えることでトレーニング効果の向上が期待できます。
【怪我が減った！】どんなに頑張ってトレーニングを積んでも、怪我で全てが台無しになってしまいます。骨格調整によって、重心のコントロールができるようになり、怪我が減りました！
【走り方が変わった！】骨盤調整を取り入れることで、筋肉がバランス良くつき始め、また動きの可動域が広がりました。伸び悩んでいた成績が格段にアップしました！
【リラックスしやすくなった！】いざ試合となると緊張して実力を思うように発揮できませんでしたが骨格調整で練習の疲労回復も早くなり、リラックスして全力で挑めるようになりました。
【バランス感覚がアップ！】最高の結果を出すために、トレーニングにプラスして骨格調整を施すことで、バランス感覚が向上し、身体のリアクションスピードがあがりました！
【頸椎（頸椎）】首、特に第一頸椎は脳がある頭蓋骨を支え、脳からの命令や身体からの情報伝達の通り道でもあります。第一頸椎を正しい位置や向き、バランス、動きに整えることで疲労回復効果が期待できます。
私達の身体の状態を
精神の状態を
誰よりも分かって下さい。
成績が伸びないとき
負けて落ち込んだとき
上手く身体の状態を
言い表せないかも知れない。
だから、私のトレーナーは
私から上手く聞き出し、
コミュニケーションする人でいて下さい。
精神の状態を
誰よりも分かって下さい。
成績が伸びないとき
負けて落ち込んだとき
上手く身体の状態を
言い表せないかも知れない。
だから、私のトレーナーは
私から上手く聞き出し、
コミュニケーションする人でいて下さい。
骨格調整+信頼関係+効率の良いトレーニング、食事=最高のパフォーマンス力発揮
これからトレーナーを目指すなら骨格調整の技術、コミュニケーション力は絶対必要です！
