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2020.08.05
マタニティピラティスの資格を徹底解説!種類、プログラム内容や難易度まとめ
産前・産後のボディケアに、マタニティピラティスというのがあるのはご存知ですか? マタニティヨガは、最近はよく耳にしますよね。 今回は、まだ数が少ないマタニティピラティス資格の内容や難易度についてご紹介します。 マタニティピラティスとは? マタニティピラティスとは、産前・産後の妊娠中の女性のカラダと心の変化に合わせたエクササイズで、マタニティライフをサポートする目的を持ったピラティスです。 妊娠中、女性にはさまざまなカラダと心の変化が起こります。 妊娠によってどんな変化が起こるのか学び、それに対応できる知識と技術を身につけるマタニティピラティス資格。 ピラティスでカラダを動かしたい妊婦さんがレッスンに来た時に、安全な指導を行うために必要な知識や、 産前・産後に必要な筋肉のエクササイズなどを学べます。 もちろん妊娠をしている女性が、自身のために学ぶことも可能です。 マタニティピラティス資格に必要な知識とは? マタニティピラティス資格を取得するには、ピラティスに関するある程度の知識が必要なケースが多いです。 資格によっては、マットピラティスインストラクター資格を保有している方、と規定があるものも。 全くのピラティス初心者の場合は、マタニティピラティスインストラクター資格の前に、ピラティスに関するある程度の知識を学ぶ必要があります。 または、助産婦さんなどの出産に関わるお仕事で妊娠学の知識があり、マタニティピラティスを取り入れたい方なども、資格コースに必要な知識を持っていると言えます。 マタニティピラティス資格の内容は? マタニティピラティス資格では、妊娠中に行うべきではないエクササイズや、レッスンを受講している妊婦さんを中断させた方が良い場合など、妊娠時特有の注意点について学べます。 また、産前に適したエクササイズや産後の回復に合ったエクササイズなど、分娩の仕方に分かれたレッスンの指導方法なども学べます。 軽い運動は心身の健康を促進させて、産前の体力作りや産後の回復にも適したもの。 もともとリハビリとして考案されたピラティスは、産前・産後のエクササイズに合っています。 ピラティスを通して、妊婦さんのマタニティライフをサポートする知識を得られるのが、マタニティピラティス資格なのです。 マタニティピラティス資格の難易度は? マタニティピラティス資格は、マットピラティスインストラクター資格を保有している人が、スキルアップの為に受講したり、助産婦さんが産後のエクササイズとしてピラティスを用いるために受講するケースが多いです。 そのため、初心者向きではないという意味では、基礎的なマットピラティスインストラクター資格よりも難易度は高めと言えるでしょう。 マタニティピラティスで行うエクササイズの難易度が高いという意味ではありません。 マタニティピラティスにまつわる資格2選 妊婦さんの心身をサポートできるマタニティピラティス。 国内で受けられるマタニティピラティス資格は、まだそこまで多くありません。 その中でも知名度が高いものを2つご紹介します。 FTPマタニティピラティス資格 FTP(Fit to Perform)は、1991年にロンドンで開発されたフィットネス教育組織です。 FTPはピラティスの国際的教育団体PMA(Pilates Method Alliance)の会員であり、その教育基準に基づいて国際的なピラティス資格コースを設定しています。 FTPマタニティピラティス資格は、産前・産後の妊婦さんのピラティス指導に特化したプログラムです。 妊娠している女性や母親になった女性の前屈姿勢改善、コアの筋群を再度起動するエクササイズについて学んでいくことに重点を置かれています。 また、このコースには米産科婦人科学会による最新のリサーチにより、妊娠中の女性に対する考慮事項、禁忌などに関する内容を含み、インストラクターは妊娠しているクライアントや帝王切開後、授乳期間中などのクライアントにも特化したマットピラティスのエクササイズ指導法等も学んでいきます。(FTP Japan公式HPより引用) 受講資格 条件:FTPマットピラティスベーシックインストラクター資格または、それに準ずる他団体の資格保有者 受講料(認定料込み):134,500円(税込) 受講期間:3〜4日間 Body Control Pilates マタニティピラティス資格 Body Control Pilatesは、イギリスに本部があるピラティス団体です。 世界各地に1,000名以上のピラティスインストラクターを輩出しているBody Control Pilates。 マタニティピラティス資格は、産前、産後、もしくは両方を受けられます。 ピラティスインストラクターだけでなく、助産師さんにも最適なコースです。 受講資格 条件:ピラティスインストラクター、またはピラティスの基礎トレーニングの知識がある方。ヨガなどの知識や経験がある方。助産師さんなど妊娠学の知識がある方など。(選考あり) 受講料:143,000円(税抜)、産前80,000円(税抜)、産後69,000円(税抜) 受講期間:産前14時間、産後12時間 マタニティピラティス資格はまだまだ少ない! マタニティピラティス資格を取得できる場所はまだまだ多くありません。 ですが、取得すると妊婦さんをサポートできる強力な知識を得られます。 興味がある方は、ぜひチャレンジしてみましょう。 >>マタニティヨガの資格について知りたい方はこちら! なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.08.04
ピラティスインストラクターになるには?必要な勉強と資格などのステップをご紹介
ヨガと同様に、近年ニーズが高まっているピラティスインストラクター。 ピラティスインストラクターになるのは難しいのでしょうか? 今回はピラティスインストラクターに必要な勉強や資格などを、ステップを追ってご紹介します。 ピラティスインストラクターの仕事内容とは? ピラティスインストラクターの主な仕事は、安全かつ正確に生徒さんをガイドしながら、ピラティスのエクササイズを教えるということです。 ピラティス用語や呼吸法など、ピラティスに関する深い知識はもちろんのこと、解剖学や筋肉の名称や関節の働きなどの知識も必要になります。 ピラティスのクラスは45分〜60分程度です。 フィットネスクラブで働くピラティスインストラクターなどは、クラスの指導のほかに、簡単な事務や清掃なども業務に加わってきます。 ピラティスインストラクターになるには資格は必要? ピラティスインストラクターになるために、絶対に必要な国家資格などはありません。 ですから、資格がなくても法的にはピラティスインストラクターになっても問題はありません。 とは言え、資格がない場合、ピラティスインストラクターとして就職先を見つけるのは困難になります。 現在は資格を保有しているピラティスインストラクターが9割程度と言えるのが現状です。 ピラティスを安全かつ正確に教えるためには、養成講座に通って資格を取得しておくことをおすすめします。 >>ピラティス認定・資格の種類6つを詳しく解説 ピラティスインストラクターになるには、どんな知識が必要? ピラティスインストラクターは、生徒さんに安全かつ正確にピラティスを教える知識と、生徒さんのお手本になれる技術が必要です。 『ピラティス』とは、元はピラティス氏が第一次世界大戦時の負傷兵のリハビリとして考案したものです。 後に健康的なカラダ作りに適したエクササイズとして、世界的な知名度を得ました。 現在は、美容や健康を目的としたエクササイズとして、色々な人がピラティスを習いに来ます。 そんな生徒さん達が、安心してスムーズなレッスンを楽しめるように、ピラティスインストラクターは知識を身につけて置かなければなりません。 初心者でも大丈夫? ピラティスインストラクターは、初心者からでもなれます。(ここで言う初心者とは、ピラティスを始めて半年未満くらいを指しています。) ですが初心者の場合、受講期間が長めの養成講座を受講することをおすすめします。 ピラティスの資格には、短いものでは数日で取得できるものもありますが、短期で学べる量には限界があります。 初心者の方は特に、多少期間が長くても、じっくりしっかり学べる資格を選びましょう。 >>ピラティス認定・資格の種類6つを詳しく解説 ピラティスインストラクターになるには養成講座を選ぼう ピラティスを安全に教えるためには不可欠と言えるピラティス資格。 資格を取得できる養成講座はたくさんあるので、迷ってしまいますよね。 ピラティスインストラクターの養成講座を選ぶポイントをご紹介します。 まずはレッスンを色々受けよう ピラティスは流派やスクールによって、レッスン内容に多少の差があります。 実際に色々受けてみるのは、養成講座を選ぶ際に大切なポイントです。 自分でいくつか体験して、内容に納得のいくスクールの養成講座を選びましょう。 >>YMCメディカルトレーナーズスクールのコース内容はこちら 就職サポートがあると便利 スクールによっては、就職サポートが充実しているところもあります。 当校YMCメディカルトレーナーズスクールは就職サポートの実績も多く、様々な働き方の提案もしていますよ。 就職サポートがあった方が、資格の取得後にできるだけスムーズに就職したい方には便利です。 就職サポートの有無も、養成講座を決める際にチェックしましょう。 受講期間もチェックしよう コースの受講期間も養成講座のチェックポイントのひとつです。 ピラティスの資格は、早いものでは数日で取得が可能です。 長年ピラティスを習っている方にはそれでもいいかも知れませんが、初心者の方には受講期間が短すぎないものがおすすめです。 資格を取得しても、実際に教えられる知識と技術がなかったら意味がありません。 自分がしっかり教えられるようになるまで、十分な受講期間があるコースを選びましょう。 ピラティスインストラクターになるには仕事を探そう ピラティスインストラクターの資格を取得した後は、仕事を探します。 求人サイトなどで募集をしているところに、面接やオーディションに伺うのがメインな方法です。 主な働き方を2つご紹介します。 フィットネススタジオで正社員として働く ピラティスインストラクターの主な働き方のひとつは、フィットネススタジオや、ヨガ・ピラティススタジオで雇用してもらい、正社員として働く方法です。 経験が浅い場合でも、まわりのベテランインストラクターを見習って、学びつつインストラクターとしての経験を積めるでしょう。 フリーランス フリーランスのピラティスインストラクターは、委託事業としてフィットネススタジオと1クラス毎の契約をしたり、自分で公民館などでレッスンを開催したりします。 自分の都合に合わせたスケジュールで働けるのがメリットでしょう。 ピラティスインストラクターになるには資格を取得しよう! ピラティスインストラクターは、安全かつ正確にピラティスを教えられなければいけません。 そのためには資格の取得が必要です。 自分に合ったピラティス資格を取得しましょう。 >>ピラティス認定・資格の種類6つを詳しく解説 なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.08.02
カイロプラクティックと整体の違いとは?整体師の資格で両方できるの?
整体の中にも色々な種類があります。 「カイロプラクティック」は聞いたことがあるけれど、具体的にはよく分からないという方も多いですよね。 今回はカイロプラクティックと整体の違いや必要な資格についてご紹介します。 カイロプラクティックとは? カイロプラクティックは1985年にアメリカで開発されたヘルスケアです。 後に世界85ヵ国以上に広まりました。 手技によって、特に背骨の歪みによって起こるカラダの不調にアプローチし、姿勢の改善や痛みの緩和を目指す施術です。 カイロプラクティックの効果は、代替医療としてWHO(世界保健機構)にも認められています。 日本ではカイロプラクティックの国家資格は必要ありませんが、44の国と地域で法制化されています。 厚生労働省によって「医療類似行為」と見なされておりますが、あくまで治療ではなくリラクゼーションです。 カイロプラクティックと整体の違いとは? 多くの国では代替療法としても認められているカイロプラクティック。 さまざまな種類の整体の技術がある中で、カイロプラクティックはどのようなものなのでしょうか? カイロプラクティックと整体の具体的な違いをご紹介します。 カイロプラクティックの施術とは? カイロプラクティックは、人間が本来持っている自然治癒力を高めることを目指したボディケアです。 そのための施術として、手技や器具を用いて姿勢の崩れを改善することで、カラダの歪みや関節の不調の改善を目指します。 歪んだ背骨を矯正して正しい位置に戻すことで、カラダの関節も動きやすくなり、不調や痛みの改善につながります。 整体と違うポイントは? カイロプラクティックは、日本では整体という大きなジャンルの中の一部に分類されています。 日本の整体は法的な定義がされていないため、「整体」の範囲は広く、カイロプラクティックも「整体」として分類されることが多いのです。 具体的な違いのポイントは、 カイロプラクティックは脊椎を中心にカラダの歪みを改善し、カラダの不調を改善に導くもの 整体はで筋肉のこりや疲労、カラダ全体の不調などを改善する手技全般を指すもの となります。 カイロプラクティックと整体に必要な資格の違いとは? 日本では、カイロプラクターは整体師の中の一種という認識なので、カイロプラクティックの資格は整体師資格の一種ということになります。 カイロプラクティックは整体師資格と同様に必要な国家資格などはないため、独学でもカイロプラクターになることは可能です。 ですが、カイロプラクターもお客様のカラダを任せられる重要なお仕事です。 そのため安心、安全な施術が行えるように、資格を取得することが必要です。 カイロプラクティックにおすすめの整体師資格とは? 主に脊椎を矯正することで、カラダの不調を改善させるカイロプラクティック。 カイロプラクティックの知識を学ぶのにオススメな資格を4つご紹介します。 どれも当校YMCメディカルトレーナーズスクールで取得できる資格です。 IHTA認定 メディカルトレーナー YMCならではの全身の骨格調整技術を習得できるIHTA認定メディカルトレーナー。 カイロプラクティックに必要な、骨格のバランスのを整えてカラダの不調を改善する、骨格調整について学べます。 IHTA認定 メディカルトレーナー 受講期間:2ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:10ヶ月 受講料:¥263,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>IHTA認定 メディカルトレーナーの詳しい内容はこちら IHTA認定 メディカルトレーナー アドバンス IHTA認定メディカルトレーナーを学んだ後に、より効果的な技術を習得したい方におすすめの資格です。 瞬間圧での骨格調整を学ぶコースです。 触診と指診と動診を使って骨格がどのようにバランスを崩しているのかを見極め、効果的に改善できる技術を学べます。 IHTA認定 メディカルトレーナー アドバンス 受講期間:2ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:¥163,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>IHTA認定 メディカルトレーナー アドバンスの詳しい内容はこちら IHTA認定 リフレクソロジストオリエンタルスタイル1級 高いリラクゼーション効果が期待できるIHTA認定リフレクソロジストオリエンタルスタイル1級。 むくみの改善や疲労回復が期待できる、台湾式の足裏手技を学べるコース。 足裏に関する手技の他に、ひざ下までのリンパドレナージュも学べます。 また足だけでなく足裏の反射区を刺激することで内臓機能へのアプローチも学べます。 IHTA認定 リフレクソロジストオリエンタルスタイル1級 受講期間:1.5ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:¥143,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>IHTA認定 リフレクソロジストオリエンタルスタイル1級の詳しい内容はこちら IHTA認定筋膜セラピスト IHTA認定筋膜セラピストは、筋膜トリートメントの技術を学べる資格です。 骨格の歪みは筋肉のこりや疲労の原因となり、筋膜のねじれやよじれも生じさせてしまうもの。 筋膜をほぐすことにより、カラダの凝り、張り、歪みや疲労感の解消を手助けします。 カイロプラクターとしての、施術の幅が広がるコースです。 IHTA認定筋膜セラピスト 受講期間:1ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:¥113,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>IHTA認定筋膜セラピストの詳しい内容はこちら カイロプラクティックと整体の違いを知っておこう カイロプラクティックに関する認識は、海外と日本でも違いがあるようです。 整体には色々な種類があります。 それぞれの施術や必要な資格の違いは、知っておくと役に立つでしょう。 >>整体師資格についての詳しい解説はこちら なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.31
ピラティスインストラクターとは?なり方、資格、年収、働き方まとめ
ボディメイクや体幹トレーニングを行えるピラティス。 瞑想や哲学を基礎としたヨガとは似て非なるもので、エクササイズを中心としたプログラムで形成されるため、より運動を目的としたい方におすすめです。 今回は、そんなピラティス専門のインストラクターに関する様々な情報を網羅的にまとめました。 ピラティスインストラクターとは? ピラティスとヨガは「どちらも美容や健康にいい運動法」として認知されているので似ていると思われがちですが、冒頭でもお伝えした通り、この2つは「似て非なるもの」なのです。 そのため、もちろんヨガインストラクターとピラティスインストラクターもまた「違う」ということになります。 ヨガとピラティスの目的の違い ヨガとピラティスのトレーニング法の違い ヨガとピラティスの効果の違い ピラティスインストラクターに興味のある方は、まずは上記3つの違いについては理解しておきましょう。 こちらの記事で、ピラティスとヨガの違いについて詳しく解説していますので、ぜひ合わせてご確認ください。 >>ピラティスとヨガの違いとは?ヨガに向いてる人、ピラティスに向いてる人の特徴解説 ピラティスインストラクターのなり方、資格、年収、働き方まとめ ピラティスインストラクターのなり方は? ピラティスインストラクターは、ヨガインストラクターと同様に様々な民間資格があります。 まずは、資格取得を目指すというのが、インストラクターになる一番の近道となります。 また、ピラティスには大まかに「マットピラティス」と「マシンピラティス」の2種類があるので、その点も考慮した上で資格取得を検討してください。 >>ピラティスインストラクターになるには?必要な勉強と資格などのステップをご紹介 ピラティスインストラクターの資格 ピラティスの認定・資格も種類は数多くあります。 それぞれ学ぶ期間や内容も違うので、よく調べてから受けることをオススメします。 主な資格一覧 Basi ピラティス PHI ピラティス IHTA ピラティスインストラクター ストット・ピラティス JAPICA 日本ピラティス指導者協会 FTP Japan これら6つの資格内容を押さえておけば、インストラクターとしてのスキルは十分に習得することができます。 6つの資格について、詳しい解説は以下の記事でご確認ください。 >>ピラティス認定・資格の種類6つを詳しく解説 ピラティスインストラクターの年収 どのように働くのかによって、収入にも幅が出てきます。 正社員として働くのか、フリーランスとして、または副業して働くのかなど。 あくまでも平均値ではありますが、一般的なピラティスインストラクターの年収について記載いたします。あくまでも参考値としてご覧ください。 ピラティスインストラクターの年収 正社員…平均的には290万〜350万円ほど フリーランス…平均的には1レッスン3,000〜5,000円ほど 個人開業…集客次第ですが、年収1,000万以上も可能 このように、どのように働くのかによって大きく幅が出てきます。 また、もちろん経験を積んでいけば1レッスンあたりの単価を上げることも可能ですし、正社員としての勤続年数が増えるほど収入も上がる傾向にございます。 昨今では、働きながらスキマ時間や週末にフリーランスの副業としてインストラクター業を行う方も増えており、インストラクターに興味がある方はいきなり転職ではなく、副業として始めてみるのがリスクも少なくオススメです。 ピラティスインストラクターの働き方 上述のとおり、ピラティスインストラクターはヨガインストラクターと同様に、正社員、フリーランス、自宅でも行える独立開業まで様々な働き方があります。 それぞれの働き方の特徴について、簡単に解説したいと思います。 ①ヨガスタジオ、フィットネスジムなどで正社員として働く もっともポピュラーな働き方です。 インストラクターとして必要な人気を得るために、スタジオレッスンを通してお客様とのコミュニケーションを大事にしましょう。 人気を獲得し、スタジオの売上げUPに貢献することで、相応の給与UPが見込めてきます。 初期は月収30万円を目標にがんばりましょう! ②フリーランス・副業として働く フリーランスとして働く場合は、自分の好きなようなスケジュール・業務量で働くことができる点が最大のメリットです。 毎日のようにレッスンを行いながら収入を増やすこともできますし、副業として考えるのでしたら土日のみレッスンを入れるといった調整も可能です。 収入の上げ下げやスケジュールの自由度が高いことが魅力のフリーランスですが、注意点としては「レッスンに通ってくれるお客様をどう集めるか」という点です。 スタジオで働く場合は、スタジオの運営が集客をしてくれるので自分はレッスンに集中できますが、フリーランスは集客も自分で行う必要があります。 現在はSNSや自分のメディアを立ち上げてアピールするといった方法が主流です。 認知・影響力が上がるまでは大変ですが、一度しっかりと上げてしまえばその後の自由度がもっとも高いのがフリーランスなのです。 ③ピラティススタジオの開業 ある程度経験を積んで、お客様やファンがついた段階で検討するという順序をオススメしますが、本気でピラティスインストラクターとしてやっていきたいという方は、スタジオ開業を目指すのも良いでしょう。 独立開業するには初期投資にお金がかかります。 最近では、自宅の一角をスタジオとして使っているインストラクターも増えておりますので、そういった方法ですと最低限のコストで始めることは可能です。 しかし、スタジオ開業後にはスタジオの宣伝や販促を行う必要も出てくるので、ビジネスのセンスも必要になり、難易度は高いです。 その分、うまくいった時には格段に収入も上がりますし、何よりも楽しくなることは間違いありません。 挑戦してみたい方は、まずはしっかりと下積みで経験を積み、固定のお客様を何人か作ってから始めましょう。 ピラティスインストラクターまとめ いかがだったでしょうか。 ここまでピラティスインストラクターの資格や年収、働き方についてまとめさせていただきました。 資格取得のスタートから、実際にどのように働くか。 その手段は何通りもあり、自分に合った資格を選び、自分に合った働き方を見つけることが重要です。 ピラティスが好きでたまらない方にとって、ピラティスをやりながら仕事にできることはとても幸せなことですよね。 資格を持っていない方は、最初の一歩として資格取得を考えてみてください。 なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.30
リモートワークのイライラに注意!ストレッチで「呼吸」を広げよう
緊急事態宣言にともなう外出自粛をきっかけに、リモートワークが推奨する企業が増えています。 一方で、「イライラする機会が増えた」といったネガティブな声も急増中! あんふぁんWebの調査によると、「テレワークや休園・休校により夫婦関係は変わった?」という問いに対して、6割強の人が「イライラする」と答えています。 そのイライラの原因、実は「姿勢が原因」かもしれません! 本記事ではリモートワークによって起こるイライラの仕組みと、5分でできる姿勢改善のためのストレッチをご紹介します。 最近イライラすることが多くなったと感じている方、夫婦関係がギクシャクしていると感じている方は、ぜひ最後までお読みください。 姿勢が悪いとイライラとする!? 冒頭でもお話しましたが、「姿勢」と「イライラ」には密接な関係があります。 悪い姿勢によって引き起こされる「イライラ」のメカニズムには、3つのポイントがあります。 長時間同じ姿勢でいると筋肉が硬くなる 筋肉が硬くなると呼吸が浅くなる 呼吸が浅いと交感神経が優位になり、イライラする 以下で詳しく解説します。 長時間同じ姿勢でいると筋肉が硬くなる テレワークにより長時間、デスクに向かった姿勢でいると、肩が内側に入った前かがみの姿勢になりやすいです。 いわゆる、猫背の姿勢。 筋肉は動かさずにいると硬くなる性質があり、20分同じ姿勢でいると固まり始めると言われています。 もう少し専門的にいうと、筋肉には「伸張固定」と「短縮固定」という、2種類の緊張状態があります。 伸張固定 ⇒ 筋肉が伸びた状態で固まっている 短縮固定 ⇒ 筋肉が縮んだままになって固まっている 先に例で挙げたデスクワークの姿勢では、体の前側の筋肉は縮んだ状態で固まり、うなじから肩の筋肉は伸びた状態で固まっています。 筋肉が固まってしまうと、呼吸には悪い影響を与えます。 次のパートで詳しく解説します。 筋肉が硬くなると呼吸が浅くなる 最近、「なんかよく分からないけど息苦しい」と呼吸器内科を受診する人が増えていると聞いたことがあります。 検査で病気が見つからない場合は、リモートワークやスマホの長時間閲覧などで悪い姿勢でいることが原因であるケースが多いのだとか。 姿勢が悪いと、なぜ浅い呼吸になりやすいのか? 先にも述べた通り、パソコン作業の姿勢が長く続くと、肩が内側に入った前かがみの姿勢になりやすくなります。 前かがみの姿勢は肺を圧迫するため、「息を深く吐く」「息を深く吸う」といった動作がしにくくなります。 また、呼吸に関連する筋肉も固まり、結果的に呼吸が浅くなります。 呼吸が浅くなることによって起こるデメリットは、 代謝が落ちる 臓器の働きが低下する 疲れやすくなる などが考えられます。 人間は呼吸によって酸素を体内に取り込み、酸素が栄養素と結びついて燃焼することで活動エネルギーを生み出します。 呼吸が浅いと酸素を十分に取り込むことができないため、代謝が落ちたり、各臓器の働きが低下して疲れやすくなるのです。 呼吸が浅いと交感神経が優位になり、イライラする 呼吸は自律神経にも深い関わりがあります。 自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」という2つの神経から成り立っています。 これらはバランスが大事で、どちらがいいというものではありません。 どちらか一方だけが優位な状態が続くと自律神経は乱れ、身体に不調が起こります。 活動しているときや緊張状態のときは、交感神経が優位になっています。 活動しているときや緊張状態のときは、交感神経が優位な状態です。 心身が緊張状態のときは呼吸は「浅く」「短く」なります。 休息しているときやリラックス状態のときは、副交感神経が優位になっています。 休息しているときやリラックス状態のときは、副交感神経が優位な状態です。 リラックス状態のときの呼吸は「深く」「ゆっくり」になります。 仕事をしているときは交感神経と副交感神経、どちらが優位? では、仕事をしているときは、交感神経と副交感神経、どちらが優位でしょうか? そうです、呼吸が浅くなっていますので、交感神経が優位な状態です。 イライラしているときも、交感神経の働きが活発になっています。 そんな時は、副交感神経が優位になるよう、働きかけてあげることが大事。 次のパートでは、デスクワークで固まった筋肉をゆるめ、深く呼吸するためのおすすめストレッチを紹介します。 首・肩周辺をストレッチして呼吸を深めよう ストレッチには、大きく2種類あります。 静的ストレッチ 動的ストレッチ 静的ストレッチとは、じわじわ時間をかけて伸ばしていくストレッチのこと。 一方、動的ストレッチとは、勢いをつけて行うストレッチです。 動的ストレッチは交感神経を活性化してしまうので、要注意。 イライラを抑えるのなら、副交感神経を優位にしたいので、静的ストレッチが適しています。 主に固まりがちな2つの筋肉にアプローチしていきましょう。 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん) 僧帽筋(そうぼうきん) 具体的なストレッチの方法について、整体・骨盤矯正(骨盤調整)で有名なカラダファクトリーの整体師、大貫隆博(おおぬきたかひろ)先生に伺いました。 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)にアプローチして、首の前側をストレッチ 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)は、耳の真下あたりから鎖骨に向かって斜めに伸びている筋肉。 顔を左右に向けたり、前後に倒すときに使われる筋肉です。 胸鎖乳突筋は呼吸にも大きく関わる筋肉で、パソコン姿勢を続けると固まりやすくなり、首痛や肩こりの原因にもなります。 しっかりストレッチしてあげましょう。 僧帽筋(そうぼうきん)にアプローチして、肩周辺をストレッチ 僧帽筋(そうぼうきん)は、首の後ろから背中にかけて肩甲骨を覆っている大きな筋肉。 「僧侶がかぶる帽子」に似ていることから、この名前がつけられたという面白い筋肉です。 パソコン作業で腕を前にした状態が続くと、この僧帽筋が固まりやすくなります。 胸鎖乳突筋と同様、僧帽筋が緊張すると呼吸が浅くなる原因にもなるため、しっかりストレッチしてあげましょう。 呼吸は「吸うときは鼻から」「吐くときは口から」 呼吸の仕方を気を付けるだけで、ストレッチの効果は全くと言っていいほど変わってきます。 柔軟性を高めるためには、腹式呼吸で「ゆっくり」行うのが効果的。 腹式呼吸のポイントは、 吸うときは鼻から 吐くときは口から です。 丹田(たんでん)と呼ばれるおへその下あたりに空気を貯めるイメージでお腹を膨らませませ、吐くときはお腹をへこませます。 イライラを押さえるためには、副交感神経を優位にする必要がありますので、呼吸は「吸う」よりも「吐く」方に、倍の時間をかけるイメージで行うといいでしょう。 動画でストレッチ 実際のストレッチのやり方については、動画でも紹介していますので、ぜひご覧ください。 https://youtu.be/82pu58QW8Jg まとめ いかがでしたでしょうか? 自律神経、交感神経や副交感神経といった、聞きなれない言葉も出てきましたが、心と体の関係はともて奥深く、知れば知るほど面白いものです。 ストレッチについて、もっと知りたい!という方は、下記の記事もおすすめです。 ストレッチを紹介してくれた人 大貫隆博(おおぬきたかひろ) 整体師/パーソナルトレーナー/ボディデザイナー 整体サロンやフィジカル/ヘルスケア系施設を国内外に320店舗以上運営する株式会社ファクトリージャパングループ技術責任者。 技術総責任者として、技術開発から指導などを行うだけでなく、日本最大のファッションショーではステージ前にトップモデルのプロポーションを美しく整える施術を行うなど幅広く活躍。 また、女性誌で日常ダイエットやストレッチ指導・監修を行うなど、女性の美しいボディラインづくりに造詣が深い。 顧客にモデルやタレントが多く、おすすめの施術家として多数の女性誌にも出演。 YMCメディカルトレーナーズスクールとは? YMCではストレッチトレーナーコースをはじめ、整体師やヨガインストラクターを育成するコースがあります。 解剖学や生理学を基礎から学べ、プロのインストラクターを養成する内容となっておりますので、興味のある方は、お気軽に資料請求から始めてみてください。
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2020.07.30
ピラティスとヨガの違いとは?ヨガに向いてる人、ピラティスに向いてる人の特徴解説
最近はヨガスタジオに行くと、ピラティスもヨガもどちらもあることが多いですよね。 内容が分からないと、どちらを受けるべきか迷ってしまいます。 今回はピラティスとヨガの違いや、ヨガに向いている人、ピラティスに向いている人の特徴をご紹介します! ピラティスとヨガの違いとは?①発祥 ピラティスとヨガはどちらも似ていますが、生まれた時代も場所も異なります。 ふたつが似ていることにも理由があるのです。 まずはピラティスとヨガの発祥の起源をご紹介します。 ピラティスの発祥 ピラティスは1920年代にドイツ従軍のジョセフ・H・ピラティスによって考案されたエクササイズ。 ヨガを参考にしている面もあるので、ヨガとピラティスが似ているのはそのためなのです。 ピラティスは第一次世界大戦時に、負傷兵が寝たままできる、リハビリのエクササイズとして開発されました。 その後、アメリカに渡ったピラティス氏により、ボディメンテナンスのエクササイズとしてダンサーやスポーツ選手の間で広がっていき、現在のピラティスエクササイズに至るのです。 ヨガの発祥 ヨガは約4500年前の古代インドで発祥したものと言われており、仏教やヒンドゥー教の修行として行われていました。 「ヨガ」という言葉は「調和」「つながり」「バランス」といった意味を持ち、インド思想に基づいた悟りを目指すためのもの。 現在エクササイズとして行われているアーサナはヨガの一部に過ぎず、元は心の安定を目指すための修行法だったのです。 ピラティスとヨガの違いとは?②目的 ピラティスとヨガは、どちらも美容や健康にいい運動法として知られています。 ですが元をたどると、それぞれ違う目的で生まれたものです。 ピラティスとヨガ、それぞれの目的をご紹介します。 ピラティスの目的 ピラティスは元はリハビリ用のエクササイズとして生まれたもの。 発案者のピラティス氏は幼い頃からカラダが弱く、心身を鍛えるために東洋や西洋のさまざまなエクササイズを学び、カラダを健康的に鍛える方法としてピラティスを生み出しました。 正しい骨格や体幹トレーニングをメインに行い、ボディラインの引き締めやカラダのメンテナンスを目的とするエクササイズです。 ヨガの目的 ヨガはヒンドゥー教や仏教の、修行として行われていたもの。 現在は美容や健康に適したエクササイズとして、アーサナや呼吸法が広がっているヨガですが、それはヨガのほんの一部に過ぎないのです。 瞑想や哲学や食事法など色々なものからヨガは成り立っており、元来のヨガは自分の心とカラダの安定や、宇宙との調和などを目的としたものなのです。 ピラティスとヨガの違いとは?③トレーニング法 ピラティスとヨガはどちらもマットを使い、パッと見は似ているエクササイズ。 ですが、よく内容を知ると似て非なるものなのです。 それぞれのトレーニング法をご紹介します。 ピラティスのトレーニング法 ピラティスはインナーマッスルを中心に鍛え、姿勢の歪みの改善を意識したエクササイズです。 ラテラル呼吸と呼ばれる、胸式呼吸と腹式呼吸を組み合わせた特別な呼吸法で行われます。 横になって行うトレーニングも多く、マットも厚手の物を使います。 ヨガのトレーニング法 ヨガは心身の安定を目指すエクササイズです。 ストレス解消にも効果があり、腹式呼吸をメインに行います。 腹式呼吸は副交感神経を優位にし、心身ともにリラックスさせてくれる効果があるもの。 立位のバランスポーズなども多いヨガは、ピラティスよりも薄手のマットを使います。 ピラティスとヨガの違いとは?④効果 どちらも美容や健康に効果的なピラティスとヨガ。 ふたつとも効果も似ているのですが、フォーカスしている部分が違います。 それぞれの具体的な効果をご紹介します。 ピラティスの効果 ピラティスはボディメンテナンスや、ボディラインの改善に着目したエクササイズです。 体幹トレーニングや姿勢の改善がメインになり、筋トレ効果もあります。 ピラティスは、カラダを健康的に鍛えることにフォーカスしたものです。 ヨガの効果 ヨガは心身の安定を目的としたエクササイズです。 カラダだけではなく、呼吸法や瞑想法も使い、心とカラダの両方のバランスを整えます。 ヨガは心とカラダの安定にフォーカスしたものなのです。 ピラティスに向いている人とは? とにかくカラダを健康的に鍛えたい方や、ボディラインの改善を目的にしている方は、ピラティスが向いています。 体幹トレーニングや姿勢の改善に、フォーカスしたい方におすすめです。 ピラティスは、効率的にカラダを鍛えたり引き締めたりできるエクササイズなのです。 ヨガに向いている人とは? カラダだけでなく心のバランスも整えたい方にはヨガが向いています。 瞑想法や呼吸法にも興味がある方には、ヨガがおすすめです。 ヨガは集中力アップやストレス解消など、内面にも効果的なエクササイズです。 ピラティスとヨガの違いを知って使い分けよう! ピラティスとヨガは似て非なるもの。 ただ、昨今はヨガとピラティスのどちらも受けられるフィットネススタジオは増えています。 それぞれの違いを知って、使い分けましょう。 なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.29
ピラティス認定・資格の種類6つを詳しく解説
カラダを美しく健康的に鍛えてくれるピラティス。 最近はピラティスインストラクターを目指す方も増えています。 今回はピラティス認定・資格にはどんなものがあるのか、6つの種類をまとめてご紹介します。 ピラティスとは? ピラティスとは、1920年代にドイツ従軍のジョセフ・H・ピラティスによって考案されたエクササイズです。 現在のピラティスは体幹トレーニングやカラダのバランスを整え、美容やダイエットに効果的なものとして知らせています。 ですが元は、第一次世界大戦時に負傷兵のケガや病気を回復させるリハビリとして取り入れられたエクササイズです。 ピラティス氏がアメリカに渡ったことにより、ダンサーやアスリートのカラダのケアとしてピラティスのエクササイズは人気を博し、現在のピラティスにつながったのです。 ピラティスの資格は2種類 ピラティスの種類は大きく分けて2種類あります。 マットを使う「マットピラティス」とマシンを使う「マシンピラティス」です。 マットピラティス マットの上で行うピラティスです。 ヨガスタジオやジムではグループレッスンとして行われているので、見たことがある人も多いでしょう。 必要に応じてバランスボールなどを使うこともあります。 マシンピラティス マシンを用いて行うものです。 マシンピラティスの資格を取得するには、まずは先にマットピラティスの資格を取得する必要があります。 ピラティス専用マシンを使って個人向けエクササイズを行います。 マシンを使うことで、ピラティス初心者や高齢者の方でも、それぞれに効果的なトレーニングを行うことが可能です。 ピラティスの認定・資格の種類6つ ピラティスの認定・資格も種類は数多くあります。 それぞれ学ぶ期間や内容も違うので、よく調べてから取得する資格を選びたいですよね。 ピラティスの認定・資格6つをご紹介します。 basi pilates basi pilatesとは、ラエル・イサコウィッツによって設立された、アメリカ最大級のピラティス教育団体であり、現在は南カリフォルニアのニューポートビーチに本部を構え、世界30カ国で活動しています。 現在の、ピラティス業界の基準となる存在と言えます。 ピラティスメソッドの考案者であるジョセフ、クララピラティス夫妻の考えに基づき「Flow」=「流れ」を全てのレッスンに入れているのが Basi ピラティスの特徴です。 Basi ピラティス 受講料:306,000〜 期間:3ヶ月程度 PHI ピラティス PHIピラティスの創始者であるルビィ氏は、理学療法クリニックを経営すると共に、カリフォルニア大学準教授を務めています。 PHIピラティスは、ルビィ氏によって考案された、正しい姿勢を手に入れることで理想的なカラダの動きにつなげる目的のエクササイズ。 トップアスリートから高齢者まで、個々に合ったアレンジができるプログラムが特徴です。 PHI ピラティス 受講料:220,000〜 期間:4日間程度 IHTA ピラティスインストラクター 当校YMCメディカルトレーナーズスクールで取得できるピラティスの資格です。 IHTAのピラティスは、単なるエクササイズではなく、身体と精神の両方をコントロールしながら本来持っている自然治癒力を高めることを目的にしています。 西洋と東洋の両方の理念を取り入れた、ホリスティックメソッドです。 IHTA ピラティスインストラクター 授業料:268,000 期間:3ヶ月程度 >>IHTA ピラティスインストラクターの詳しい内容はこちら Stott Pilates(ストット・ピラティス) ストット・ピラティスは、ピラティス界の「アイビー・リーグ(名門校)」とも呼ばれている世界No.1のピラティスブランドで、様々な分野から高い注目を集めています。 マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルと、資格が段階に分かれており、色々なプロップを使ったエクササイズが学べます。 Stott Pilates(ストット・ピラティス) 受講料:340,000〜 期間:3ヶ月程度 JAPICA 日本ピラティス指導者協会 ジョセフ・ピラティスによって考案されたエクササイズをもとに、欧米人とはちがう日本人の骨格に合わせたアプローチ法を加えたメソッドにしたものです。 JAPICAのピラティスは一人一人の身体状況や、ニーズに合ったきめ細かい対応ができるのが特徴です。 JAPICA 日本ピラティス指導者協会 受講料:200,000円〜 期間:6日程度 FTP Japan 2000年に設立されたFTP Japanは、日本各地にFTP Pilatesアカデミーを設置しています。 FTPとはFit To Performの略。 ここでは、マットピラティスとマタニティピラティスの資格を取得できます。 イギリス発祥のFTPでは、ピラティス氏の伝統を引き継ぎながら、約80年間かけて進化してきたエクササイズを学べます。 FTP Japan 受講料:¥185,760〜 期間:6日間程度 ピラティス認定・資格は色々ある! ピラティス認定・資格も種類が豊富ですね。 しっかりピラティスを学べるように、資格は注意深く選びたいもの。 色々な資格を比べて、自分に合ったものを選びましょう! なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.28
整体師の仕事内容・働き方・資格・年収・開業手段などを徹底まとめ
整体師という仕事はとても奥が深いものです。 整体師の中にも様々なジャンルがあり、資格の種類もたくさんあります。 また、整体師を目指している方は収入について気になる方も多いでしょう。 今回は、<整体師>という仕事について網羅的に取りまとめ、この記事一本で様々な問題を解決できるように解説させていただきたいと思います。 整体師の仕事内容とは? 整体師とは、器具を使わずに手技のみで骨盤のゆがみや筋肉を調整する施術を行い、肩こりや腰痛などの不調の改善を目指す仕事を主としています。 主な種類としては、 野口整体…整体の中でも歴史が古い整体 産後整体…産後の女性を対象に行う整体 美容整体…美容を目的とした整体 スポーツ整体…スポーツをする人やアスリートを対象に行う整体 バランス整体…身体のバランスを整える整体 というのが一般的です。 どんな整体師になりたいのかによって、習得するスキルが変わってきます。 しかし、整体師に与えられる役割そのものに大差はありません。次から簡単にご説明します。 整体施術 整体師はあくまでも民間資格となるため、「治療」という名目は一切使えません。 しかし、病院では治療が難しいとされる肩こりや腰痛などを訴えて訪れるお客様が大半となります。 整体の基本は、上半身と下半身を支える役割のある骨盤、そして骨盤と繋がる背骨の歪みを正すことです。 整体独自の手技によってお客様のカラダの歪みを整えて、筋肉や骨の圧迫の改善をサポートすることで、ヒト本来の自然治癒力を高めて改善します。 アフターフォロー 施術後は、日常生活で気をつけなければならないこと、自分で行うストレッチの方法などをお客様それぞれの症状に合わせてアドバイスします。 近年では、現代特有の生活習慣病だけでなく、ストレスから来る疾患などを持ち合わせるお客さまも多くいるため、的確なアドバイスができるように、整体師は健康に関する幅広い知識を持っておく必要があります。 整体師の主な働き方 整体師には、多様な働き方があります。 その多様性が「整体師」という仕事が人気を得ている理由のひとつでもあるのです。 ここからは、整体師の働き方をいくつか例として挙げたいと思います。 「整体師」として就職する もっともポピュラーな方法は、整体院やカイロプラクティック院、リラクゼーションサロンなどに務めることです。 未経験OKで求人を出している整体院やサロンは少なくないため、比較的働き口探しには困らないかもしれません。 また、資格取得する際に通うスクールによっては就職支援も一緒にやってもらえるところもあるため、そういった学校を選ぶようにしましょう。 >>充実した就職サポートが好評のYMCメディカルトレーナーズスクール詳細はこちら 「整体師」を副業にする 平日は現在就職している本業の仕事を続けて、土日祝日の働ける日だけ「整体師」として働くといった副業整体師としての働き方もトレンドになってきています。 副業として行う場合は、 パート・アルバイトとして働く 出張整体師として働く 自宅の一角を店舗にしてしまう といった方法があります。より詳しい方法は以下の記事にて解説しています。 >>整体師は副業でも働ける?副業整体師の働き方 「整体師」として独立・開業する 整体師として、独立・開業する人も少なくありません。 店舗は自宅の一角に用意しても良いですし、居抜きの店舗で開業するのも良いでしょう。 開業する場合は、教育してくれる人がいなくなるため、自身の知識・スキルを網羅的に身に着ける必要があります。 当校YMCメディカルトレーナーズスクールでは、【独立開業技術】という専門的なコースもございます。 整体師の資格について 整体師の資格は全て民間資格であり、絶対に取得しないと整体師になれない、というものではありません。 無資格や未経験でも働けないということはなく、整体を行うお店に勤めながら、資格の取得を目指す方も多いようです。 スクールに通い、カリキュラムを修了する 整体院に働きながら取得する 通信教育で学んで取得する といった方法があります。 通信教育で自宅から学ぶこともできるのですが、座学が中心となっており、技術面を学ぶには心許ないため、やはり実践できる方法がオススメです。 >>整体の資格は通信でも取れる?整体師資格を通信で取得する前に知っておきたい3つの失敗例 どんな資格を取ればいいのか、という点については当校のカリキュラムを詳しく解説した以下の記事をご参考ください。 >>整体師の資格取得にかかる費用は?クラスごとの費用や内容を解説 整体師の年収・給与は? 整体師のお金事情についても気になるところですよね。 あくまでも一般的な金額ですが、 整体院の平均的な年収は200万〜350万 リラクゼーションサロンは歩合性あり。500万〜600万も目指せる 独立・開業の場合は自分次第。年収1,000万以上も十分狙える といったところでしょう。 ただし、経験に応じて収入はUPしていきますし、歩合性のサロンは頑張った分だけ収入に返ってきます。 また、開業した場合は苦労も多いですが、しっかりと集客ができれば大幅な年収UPができます。ただし、少なくなるリスクも抱えています。 整体師の年収事情について、さらに詳しい解説は以下にて。 >>整体師の給料・年収はどれくらい?気になるお金事情を解説 整体師として独立・開業する方法 ご自身で開業を行う方法は大きく3つあります。 自宅で開業する マンション、アパート賃貸をもう一つ借りて開業する 店舗物件を借りて開業する それぞれについて、簡単に解説していきます。 整体師として自宅で開業する 整体院開業の中で、一番開業資金を抑える方法です。 予算としては、大体10万円ほどで開業可能でしょう。 準備しておくべきものとしては、 看板 施術用のベッド タオル 枕 問診票 領収証 これらは必要最低限な準備物です。 その他にも、リピーターになってもらうためには「快適な空間づくり」が欠かせません。 アロマやリラックスできるBGM、施術後の飲み物サービスやお客様の着替えスペースなど工夫できるところはたくさんあります。 整体師としてマンション、アパート賃貸で開業する 整体院は、マンションやアパートの一室を借りて開業することもできます。 自宅と違って、場所代として敷金・礼金・家賃が別途必要になってきます。 アパート・マンションなどの賃貸物件の中には商用利用を認めていない物件もあったり、内装や看板の出し方など物件ごとに条件が異なるため注意が必要です。 家賃10万円ほどの物件であれば、準備物の用意を含めて予算は大体100万円ほどになるでしょう。 整体師として店舗物件を借りて開業する 店舗物件を借りて整体院を開業する場合には、敷金・礼金の他に保証金が必要です。 物件によってきますが、保証金の相場は家賃6ヶ月〜1年分になります。 また、店舗で開業する場合は、内装を変える必要が出てきて、内装費もかかってきます。 開業資金は少なくても300万円は見込んでおきましょう。 したがって、店舗での開業は、ある程度整体師として成熟し、固定のお客様もついてから検討するのが理想です。 整体師の仕事内容・働き方・資格・年収・開業手段まとめ 整体師の仕事は、お客様のニーズ、施術の種類、求められる知識やスキルがたくさんあって本当に奥深い仕事です。 ただ、相応にお客様から感謝されるやりがいのある仕事ですよね。 ヒトの身体の構造を把握しているプロとして、一度身についた知識はマイナスになることはありません。 少しでも整体師の興味がある方は、まずは副業として検討してみてはいかがでしょうか? 以下のボタンからYMCメディカルトレーナーズスクールのカリキュラム資料や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.27
整体師資格の難易度とは?勉強しないとできない?資格取得の道のりについて
整体師資格に興味あるけど、難しそう…。 そう考えて、なかなか最初の一歩が踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 整体の資格を取るためにどれくらい勉強する必要があるのか?どれくらい難しいのか? 今回は、整体師資格の難易度や取得までの道のりについてまとめました。 整体師資格の難易度とは? ここでは、整体師資格の難易度についてご説明します。 当校YMCメディカルトレーナーズスクールでは、国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定の資格を取得することができますが、難易度や所要時間はコースによって様々です。 例えば、開業を目指す方々が、ボディケア(揉みほぐし)、骨格調整(関節へのアプローチ)、小顔調整、リフレクソロジー(足裏)、ストレッチ(骨格調整アドバンス)と整体師が学ぶべき全ての要素を盛り盛りに含んだ【独立開業技術】というコースは172.5時間のカリキュラムが用意されており、難易度も比例して高めです。 一方で、整体師の基礎である「うつ伏せでのボディケア(揉みほぐし)」を学ぶ<整体師【3級】>というコースは約20時間で「IHTA認定ケアセラピスト」を取得できる割とソフトなカリキュラムもあります。 「自分がどこまでを目指したいか」にもよりますが、整体師は決して難易度が高いわけではありません。 予備知識ゼロの方々も安心して学べて、習得メリットの高い技術が目白押しなのです。 >>YMCメディカルトレーナーズスクールの各コース内容の解説はこちら! 整体師は勉強して資格を取らないとなれない? 整体師の資格はすべて民間資格であり、資格がないと整体師をしてはいけない、ということはありません。 なので、極端に言うと「整体師になる!」と言えば今すぐにでもなることはできるので、独学でも整体師になれないことはないのです。 ただし、 整骨 接骨 マッサージ これらは、国家資格を取得している「柔道整復師」と「あん摩マッサージ指圧師」にしかできません。 「柔道整復師」や「あん摩マッサージ指圧師」は治療が目的で、整体師はリラクゼーションや疲労回復が目的という違いがあり、整体師はあくまでも民間資格の領域なのです。 より詳しい説明は、以下の記事で解説しています。 >>資格なしでは整体師になれない?整体の資格がないと困ることとは? 整体師の民間資格取得までの道のりについて 整体師として生計を立てていくのであれば、やはり民間資格は取得しておいた方が良いです。 しっかりと正しい知識と技術を身につけて、顧客の信頼を勝ち取りましょう。 ここからは、民間資格を取得するまでの道のりについて解説します。 スクールで民間資格を取得する 一番オーソドックスな選択肢が、資格を取得できるスクール知識と技術を学ぶことです。 整体を学ぶスクールでは、仕事や子育ての合間に通学する方も多いため、、多くのスクールでは通いやすいように夜間や休日の授業も充実しており、個人のスケジュールに合わせて受講できるようになっています。 卒業後の就職サポートも行なっていたりするので、資格の取得から就職までお世話になることも可能です。 >>就職サポートが充実しているYMCメディカルトレーナーズスクールの詳細はこちら 未経験OKの整体院で働きながら民間資格を取得する 整体師は無資格でも、意気込みさえあればなることは可能です。 整体院の中には、未経験や無資格の整体師を採用しているところも少なくありません。 全く知識がない場合でも、研修期間があったり、民間資格を取得するサポートをしてくれたりする場合もあります。 少しでも早く整体師になりたい場合は、そのような未経験OKの整体院に就職し、そこで働きながら整体師の民間資格を取得することも可能なのです。 通信講座で資格を取得する 仕事や育児が忙しく、スクールに通えない方には通信講座という方法もあります。 通信講座では、DVDやテキストやウェブ上の教材を使って、スクールに通わずに自宅から好きな時間に整体について学べます。 時間帯や場所を選ばず、整体について学べるのが通信講座のメリットですが、通信講座はデメリットも多いです。 通信講座の1番のデメリットは、実技の練習ができないということ。 整体の技術は人のカラダに直接触る必要があります。 スクールでは実技で実際にカラダに触って練習を積めますが、ほとんどの通信講座ではそれができません。 できるだけ、整体師の民間資格は、実技が充実しているスクールに通って取得しましょう。 >>整体の資格は通信でも取れる?整体師資格を通信で取得する前に知っておきたい3つの失敗例 整体師資格の難易度、取得までの道のりまとめ ここまでご説明した通り、民間資格である整体師になること自体は難しいことではありません。 しかし、カラダを扱う仕事であるが故に、整体師という仕事は「なった後」が非常に重要なのです。 お客様からどれだけ信頼をしていただけるか 施術スキルで、どれだけお客様をご満足させられるか 接客スキルで、どれだけお客様とのご縁を大切にできるか 誰でもなれる「整体師」ですが、なった後に「成功する」ためにも、しっかりとしたスクールで学び、自分自身のスキルを磨き、自信をつけることは必要不可欠な道のりであるとご認識いただければ幸いです。 なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.26
整体師の資格取得にかかる費用は?クラスごとの費用や内容を解説
今、整体師としての働き方が注目をされています。 誰でもなろうと思えばなれる仕事であること 副業としても成り立つ仕事であること 自分の知識としても役に立つ仕事であること こういった理由から、「整体師」を目指そうと考える方は増えているのです。 そこで今回は、これから整体師の資格を取得したい!という方に向けて、クラスごとの費用や内容をご紹介したいと思います。 整体師になるには資格は必須? 整体師には、「国家資格」はありません。 民間資格のみであるため、実は整体師は「絶対に資格がないと」なれない職業ではないのです。 極端に言うと、何も勉強もしてない・知識もない人が「今から私は整体師です」と言ってなることも可能です。 ただ、やはり『民間資格』は取っておかないと、整体師になった後の施術に苦労することは間違いないので、必要最低限の資格を取っておくことをオススメしています。 >>資格なしでは整体師になれない?整体の資格がないと困ることとは? 整体師クラスごとの費用や内容を解説 整体師の資格にはたくさんの種類があります。 ご自身が興味のある分野から始めても良いですし、<整体の基礎>を網羅的に学べるコースで始めても良いと思います。 ここからは、当校YMCメディカルトレーナーズスクールの整体クラスごとの費用と内容を解説していきたいと思います。 整体師【1級】 就職・転職に1番人気のコースです。 骨と筋肉、両方からアプローチできる技術を学び、根本改善から癒しまでを提供できる整体師へと成長できます。 整体師として本腰を入れた就職・転職をお考えの方や、根本改善系やスキルをしっかりと習得したい方向けで、筋肉にアプローチするディケア(揉みほぐし)と骨格にアプローチする骨格調整(関節へのアプローチ)の両方を学べるコースとなっています。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定リラクゼーションセラピスト1級、IHTA認定メディカルトレーナー 受講期間:週2回通った場合の平均4ヶ月(78時間) 最大受講期間:15ヶ月 受講料:518,000円 主な進路・就職先:整体院・整骨院、リラクゼーションサロン・デイサービス、スパ・温浴施設など >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 整体師【2級】 癒しのプロへ、筋肉マスターになりたいなら<整体師【2級】>がオススメ。 筋肉について深く理解し、体の不調改善とともに癒しをあたえる整体師へ成長できます。 就職・転職をお考えの方や、自宅や空きスペースで開業をお考えの方にも向いているコースとなっており、リラクゼーション系技能の中でも、体のつらさを改善する効果も高く期待できる、揉みほぐしのスペシャリストコースです。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定リラクゼーションセラピスト1級 受講期間:週2回通った場合の平均2ヶ月(43.5時間) 最大受講期間:10ヶ月 受講料:368,000円 主な進路・就職先:整体院・整骨院、リラクゼーションサロン・デイサービス、スパ・温浴施設など >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 整体師【3級】 ホームケアボランティアや介護従事者に人気のコースです。 整体師としての基本である、うつ伏せでの技術を学んで、整体師としてのスタートラインの土台を整えられる内容になっています。 主にボランディア等で施術したい方や、ご家族やご友人など周りの方への施術をしてあげたい方に向いており、リラックス効果の高いうつ伏せでのボディケア(揉みほぐし)を重点的に学ぶことができます。 日本人で辛さが出ることの多い、肩・腰・背中・太ももへの施術方法を集中的に習得します。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定ケアセラピスト 受講期間:週2回通った場合の平均1ヶ月(21時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:168,000円 主な進路・就職先:ボランティア >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 独立開業技術 整体師として、必要な技術を全て習得できます。 6種の技術を全てセットになっており、将来的に開業を目指す方に向けた本格派コースと言えます。 主に本格的な店舗開業をお考えの方や、技術の幅を広げて習得したい方に向けた内容で、ボディケア(揉みほぐし)・骨格調整(関節へのアプローチ)に加え、小顔調整・リフレクソロジー(足裏)・ストレッチ・骨格調整アドバンスの6種の技術をすべて学べる贅沢コースです。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定リラクゼーションセラピスト1級、IHTA認定メディカルトレーナー、IHTA認定メディカルトレーナーアドバンス、IHTA認定リフレクソロジストオリエンタルスタイル1級、IHTA認定小顔デザイナー、IHTA認定アナトミーストレッチトレーナー 受講期間:週2回通った場合の平均7ヶ月(172.5時間) 最大受講期間:27ヶ月 受講料:1,038,000円 主な進路・就職先:独立開業、整体院・整骨院、カイロプラクティックサロン・リラクゼーションサロン、ストレッチ専門店、ホテル・スパ・温浴施設、デイサービス >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 骨格調整 整体院だけでなく、エステサロンでもニーズが広がっている骨格調整の技術を習得できます。 国家資格取得者にも人気が高いため、鍼灸師の方なども受講されています。 体の不調は骨格のバランスの崩れに原因があることが多く、根本から身体を改善できる整体師になるためには必須のテクニックです。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定メディカルトレーナー 受講期間:週2回通った場合の平均2ヶ月(34.5時間) 最大受講期間:10ヶ月 受講料:263,000円 主な進路・就職先:整体院、カイロプラクティックサロン、リラクゼーションサロン、デイサービス、ホテル・スパ・温浴施設 >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 骨格調整アドバンス 瞬間圧での骨格調整法を重点的に学べるコースで、上記の骨格調整(持続圧)を学んだ人のためのアドバンスコースです。 骨格調整の技術をさらに高めたい方向けの内容になっており、触診と指診と動診を駆使し、骨格がどのようにバランスを崩しているのかを見極めた上で、より効果的に改善できる技術を学べます。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定メディカルトレーナーアドバンス 受講期間:週2回通った場合の平均1ヶ月(18時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:163,000円 主な進路・就職先:整体院、カイロプラクティックサロン、リラクゼーションサロン、デイサービス、ホテル・スパ・温浴施設 >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら リフレクソロジー 足裏から癒しを…クリームを使った東洋式の足裏施術に加え、ひざ下のトリートメント技術も学べます。 リラクゼーション効果が高く期待でき、デトックス効果によるむくみの改善や疲労回復のできる「痛気持ちいい」台湾式の足裏手技を学べるコースです。 足裏に関する全ての手技を学べるほか、ひざ下までのリンパドレナージュも習得できます。 また、足だけでなく、足裏の反射区を刺激することで内臓機能へのアプローチも学べます。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定リフレクソロジストオリエンタルスタイル1級 受講期間:週2回通った場合の平均1.5ヶ月(25.5時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:143,000円 主な進路・就職先:整体院、カイロプラクティックサロン、リラクゼーションサロン、デイサービス、ホテル・スパ・温浴施設 >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 小顔デザイン 顔の歪みから生じるむくみやくすみ、体の不調を頭部の筋肉を緩めていく調整法で改善につなげます。 頭蓋骨の調整と表情筋の調整を行う技術が学べて、顔の歪みから生じるむくみやくすみ、身体の不調を、頭部の筋肉を緩めていく調整法で改善につなげていくコースです。 リフトアップによる小顔効果だけではなく、関節疲労の回復や慢性的な頭痛の改善にもつながります。 メイクをしたままでも受けられます! コース詳細 取得可能資格:IHTA認定小顔デザイナー 受講期間:週2回通った場合の平均1.5ヶ月(25.5時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:143,000円 主な進路・就職先:ホテル・スパ・温浴施設、複合施設・女性向けサロン、リラクゼーションサロン・独立開業 >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら ストレッチトレーナー 今、もっとも注目されるストレッチを集中的に、揉みとは違う筋肉調整でレベルアップできます。 ストレッチ専門店で働きたい方や、スポーツの現場やモデルの専属トレーナーを目指す方向けのコースで、セルフストレッチのほか、アスリートにも頼られるパーソナルストレッチの技術を学びます。 解剖学を理解することにより、短時間でより効率よく変化をだせる技術を身につけます。 運動療法についても学ぶため、身体についての理解を深めたい方にもオススメです。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定アナトミーストレッチトレーナー 受講期間:週2回通った場合の平均1.5ヶ月(25.5時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:143,000円 主な進路・就職先:ストレッチ専門店、リラクゼーションサロン、介護施設・ホームケア >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 筋膜トリートメント 筋肉調整(筋肉の揉みほぐし)では届かない痛みに筋膜からのアプローチを学びます。 筋膜トリートメントは、通常のトリートメントでは対応しにくい筋膜に働きかけるテクニックです。 リラクゼーション系の施術では解消されなかった頑固なカラダの凝りや張り、歪みや疲労感に対して大変効果的です。 手技と組み合わせて応用できるので、施術の幅は広がります。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定筋膜セラピスト 受講期間:週2回通った場合の平均1ヶ月(18時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:113,000円 主な進路・就職先:整体院・整骨院、カイロプラクティックサロン・リラクゼーションサロン、スパ・温浴施設・デイサービス >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 四肢トリートメント 服を着たままできるオイルトリートメントで、脚(下肢)と腕(上肢)に特化したコースです。 ストレッチ、骨格調整の技術も含んだ内容が学べます。 辛さを取り除くだけでなく、心地の良い手技は満足度が高いのが特徴で、四肢を整えるだけで身体全体が軽さを十分に実感できます。 コース詳細 取得可能資格:IHTA認定筋膜セラピスト 受講期間:週2回通った場合の平均1ヶ月(18時間) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:113,000円 主な進路・就職先:整体院・整骨院、カイロプラクティックサロン・リラクゼーションサロン、スパ・温浴施設・デイサービス >>資料で詳しく確認したい方はこちら >>無料の説明会で詳しい話を聞きたい方はこちら 整体師の資格取得にかかる費用まとめ 以上、ここまで当校YMCメディカルトレーナーズスクールの整体師コースについて、内容と費用などを解説させていただきました。 整体の勉強は非常に奥が深い世界です。 スポーツ系を学びたいのか、リラクゼーション系を学びたいのか、はたまた一般的な整体を学びたいのかなど目指す方向性によって、学ぶ内容も変わってくるのです。 ぜひ、ご自身の方向性と照らし合わせてみて、ご興味があれば、まずは資料だけでも目を通してみてくださいね!
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2020.07.24
スポーツ整体師になるには?活用できる民間資格の種類と取得方法
アスリートやスポーツ好きの方に需要があるスポーツ整体。 スポーツ整体師になるには、特別な資格が必要なのでしょうか? 今回は、スポーツ整体師になるために活用できる民間資格の種類や取得方法をご紹介します。 スポーツ整体師とは? スポーツ整体とは、運動習慣のある人や日々トレーニングでカラダを酷使しているアスリートのカラダのダメージや疲労の回復、パフォーマンスの向上などを目的とした整体です。 幅広い年齢層に需要があるスポーツ整体は、アスリートのカラダのメンテナンスのための整体と言えます。 スポーツ整体と一般的な整体とでは、治療の目的が異なるもの。 アスリートの筋肉の使い方は、一般的な日常生活での使い方とは大分違います。 また、スポーツの種類やトレーニングの内容によって酷使される筋肉も違い、それによって求められる施術も違ってきます。 アスリートが治療に訪れる場合、運動時以外の場面では特に問題がないことも多いので、一般的な整体とは施術の方法も違うのです。 スポーツ整体師は、そのようなアスリートの多種多様なニーズに、臨機応変に対応できる知識や技術が必要なのです。 >>スポーツ整体と一般的な整体の違いとは?スポーツ整体の特徴を解説 スポーツ整体師になるには? スポーツ整体師に必要な国家資格はなく、あるのは民間資格のみになります。 アスリートのケアをメインに行うスポーツ整体師になるためには、スポーツの知識はもちろん必要です。 アスリートのトレーニングでは、一般的な生活では使われない筋肉も使うため、運動学や骨格や筋肉などに関する知識も重要になります。 より良いスポーツ整体師を目指すためには、アスリート向けのストレッチ法や、ボディケアのやり方などをアドバイスすることも必要になるでしょう。 そのため、スポーツ整体師になるには、スポーツへの興味や経験があった方が有利になるのです。 スポーツ整体師になるために活用できる民間資格の種類と取得方法 スポーツ整体師になるために活用できる民間資格はいくつかあります。 今回は、当校「YMCメディカルトレーナーズスクール」でも取得できる、【一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)】の資格5つをご紹介します。 IHTAでは自然治癒力の向上や人間のライフスタイルの改善を図り、健康的なカラダを目指す、代替医療と西洋医学を合わせた療法を学べます。 そんなIHTAの5つの資格を、期間や費用と共にまとめてチェックしましょう。 IHTA認定メディカルトレーナー IHTA認定メディカルトレーナーでは、YMCならではの全身の骨格調整技術を習得できます。 カラダの不調は骨格のバランスの崩れから起きている場合も多く、骨格調整は根本からカラダを改善できる技術です。 骨格のバランスは運動時のクセの原因にもなり、骨格が正しい位置になることで、運動時の正しいフォームや怪我の防止にもつながります。 骨格調整技術 受講期間:2ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:10ヶ月 受講料:¥263,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>さらに詳しいコース内容はこちら IHTA認定メディカルトレーナーアドバンス IHTA認定メディカルトレーナーで学んだ技術を、よりスキルアップしたい方におすすめの資格です。 瞬間圧での骨格調整を学ぶコースです。 触診と指診と動診を使って骨格の歪みを見極め、効果的に改善できる技術を学べます。 骨格調整アドバンス 受講期間:2ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:¥163,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>さらに詳しいコース内容はこちら IHTA認定アナトミーストレッチトレーナー ストレッチ専門店や、スポーツの現場でも用いられているストレッチ技術を学べるIHTA認定アナトミーストレッチトレーナー。 セルフストレッチ法や、アスリートにニーズが高いパーソナルストレッチの技術を学べます。 解剖学や運動療法についても学ぶため、カラダについての深い知識が学べ、スポーツ整体師を目指す方におすすめです。 ストレッチトレーナー 受講期間:1.5ヶ月(週1回通った場合) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:¥143,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>さらに詳しいコース内容はこちら IHTA認定筋膜セラピスト IHTA認定筋膜セラピストでは、今注目されている筋膜トリートメントのテクニックを学べます。 筋肉のこりや疲労によって、ねじれやよじれが出てしまう筋膜をケアすることによって、頑固なカラダの凝り、張り、歪みや疲労感の解消を手助けします。 施術の幅が広がるコースです。 筋膜トリートメント 受講期間:1ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:6ヶ月 受講料:¥113,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>さらに詳しいコース内容はこちら IHTA認定リラクゼーションセラピスト1級 整体師を目指す方のベースとなる技術です。 色々な場合でニーズの高い揉みほぐしの技術を学べます。 カラダのつらさを改善する効果が高く期待できるIHTA認定リラクゼーションセラピスト1級。 スポーツ整体師を目指す方にもおすすめです。 整体師【2級】 受講期間:2ヶ月(週2回通った場合) 最大受講期間:10ヶ月 受講料:¥368,000(※入学金、IHTA登録料を除く) >>さらに詳しいコース内容はこちら スポーツ整体師になるには活用できる資格を取得しよう! アスリートは色々な筋肉を酷使しています。 スポーツ整体師はそんな彼らにとって、頼りになる存在です。 色々な資格を学び、アスリートを支えられるスポーツ整体師を目指しましょう! なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.23
整体師は副業でも働ける?副業整体師の働き方
手に職系の仕事として注目を集めている整体師。 今の仕事をやめて転職するのは勇気がいるので「まずは副業整体師から始めてみようかな?」と考える方も少なくないでしょう。 今回は副業整体師の働き方やメリット、収入についてご紹介します。 整体師は副業でも働ける? 整体師は、副業としてもおすすめの職業です。 整体師は夜間や休日もニーズが高いので、副業にも適しています。 整体師になるための知識と技術を学べる民間資格は、働きながらでも取得できます。 今の仕事はやめたくないけれど整体師を目指したい、という方は、まずは副業整体師から始めるといいでしょう。 副業整体師の働き方とは? 副業で整体師を始めるには、いつくかの働き方が考えられます。 副業をするなら、自分のスケジュールにあった無理のない働き方が理想ですよね。 副業整体師の主な働き方3つをご紹介します。 パートやアルバイト 整体院やサロンでのパートやアルバイトは、副業整体師のメジャーな働き方のひとつです。 大手チェーンの整体院やサロンでは、アルバイトやパートを積極的に採用している所も多いです。 特に、本職では仕事がないであろう夜間や休日はニーズが高く、人手を必要としているサロンも多いので、需要が高いアルバイトと言えます。 時給も他の職種のアルバイトより、高く設定されていることが多いです。 出張整体 副業整体師の働き方には、出張整体という方法もあります。 出張整体は店舗を持たずに、お客様がいる自宅やホテルなどに、整体師が直接伺って施術を行います。 高齢者など、店舗に自ら出向くことが難しいお客様に一定のニーズがあります。 店舗を構えないため初期費用が少なく、出張費もプラスされるため、顧客が得られれば安定した収入を得られる働き方です。 自宅で整体を行う 副業整体師として店舗を持ちたい方には、自宅の一角を店舗にするのがコストも少なく済むおすすめの方法です。 整体の施術はベッドがひとつあれば可能で、そこまでスペースを取りません。 自宅なら、新たに店舗を構える費用もかからず、お手軽に整体院を始められます。 賃貸物件などで自宅に店舗を構えられない場合は、レンタルスペースなどもあります。 最近は整体用にベッドなどがあるレンタルスペースもあり、いいスペースを見つけられた場合は副業整体師をするのにも便利です。 副業整体師のメリット・デメリットとは? どんな副業にもメリット・デメリットはあるもの。 先に知っておくと、副業を始める際の強みになります。 副業整体師のメリット・デメリットをご紹介します。 副業整体師のメリット 副業で整体師をするメリットは、週末や休日に需要が高いことがあげられます。 副業整体師を目指す方は、平日は仕事や育児で忙しく、お休みの日に整体師として働きたい場合が多いと思います。 休日にカラダを癒したい方は多くのニーズがあるので、副業として成立しやすいと言えるのです。 また、整体師は実力次第で稼げる仕事です。 自分の努力次第で人気が高まり、稼ぎを増やすことにつながるので、やりがいが感じやすいのもポイントです。 副業整体師のデメリット 副業整体師のデメリットとしては、集客が難しいことがあげられます。 特に初期段階では、なかなか顧客を獲得するまで時間がかかることも多いでしょう。 副業の整体師よりは、本業の整体師の方が経験値も多く、信頼を得やすいのです。 信頼を得られるかどうかは、副業整体師として成功できるかのキーポイントになるでしょう。 整体師としての資格を取得していることは信頼につながるので、副業を始める前に資格を取得することも重要です。 副業整体師は稼げるの? 副業を始めようと思った時に、気になるのは収入ですよね。 副業整体師は稼げるのでしょうか? 副業整体師の平均的な収入や、収入アップのポイントをご紹介します。 副業整体師の収入はどのくらい? 副業整体師は、1回の施術につき3,000円程度が相場と言われています。 なので、1日何人施術をするかによって、稼ぎは変わってきます。 ただ、整体師はかなり体力を使う仕事です。 1日何人を施術できるのかは、施術時間によっても変わってきます。 施術時間が短すぎるとお客様の満足度が下がり、リピーターが減ってしまいます。 ですが、長すぎても体力が続かず、収入につながりません。 施術の長さと体力の兼ね合いが重要になるでしょう。 収入アップには資格を取得しよう 副業整体師として収入をアップしたい場合は、さらなる知識と技術を習得する必要があります。 そのためには資格の取得がおすすめです。 整体師は実力次第で人気と収入がアップする仕事なので、稼ぎは本人の努力次第と言えます。 また、資格はお客様の信頼にもつながるので、持っていて損はないでしょう。 副業整体師として稼ぐなら資格を取得しよう! 副業整体師は働きやすい副業と言えます。 高齢化社会により、これからニーズも更に増えるでしょう。 副業整体師を目指すには、まずは資格を取得しましょう! なお、YMCメディカルトレーナーズスクールの整体コースでは、働きながら通えるフリースケジュール制度もございます。 以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.22
働きながら整体師になるには?民間資格を働きながら取得する手段3つを紹介
整体師になりたいと思っている方の中には、今はまだ他のお仕事をしている方もいらっしゃいますよね。 できれば、働きながら民間資格を取得したいもの。 今回は整体師の民間資格を働きながら取得する手段や、注意点をご紹介します! 働きながら整体師になるのは可能? 結論から言うと、働きながら整体師になることはできます。 整体師になるために絶対に必要な資格はないので、今すぐにでも整体師と名乗ることも不可能ではありません。 副業で整体師をする人も増えており、働きながら整体師の民間資格を取得し、整体師を目指す人も増えているのです。 その場合は、働きながらでも通えるフリー制度を導入している学校を選びましょう! 働きながら整体師になるには?手段3つ 整体師になるためには、そのための知識と技術を身につけなければなりません。 整体師の知識と技術を学ぶための適した方法は、民間資格を取得することです。 働きながら効率よく、民間資格を取得する手段を3つご紹介します。 スクールで民間資格を取得する 働きながら整体師を目指すには、資格を取得できるスクールで、整体の知識と技術を学ぶのがメジャーな方法です。 整体を学ぶスクールでは仕事や子育ての合間に通学して、資格を取得する人は多いと聞きます。 そのため、多くのスクールでは通いやすいように夜間や休日の授業も充実しており、個人のスケジュールに合わせて受講できるようになっています。 卒業後の就職のサポートも行なっていたりするので、資格の取得から就職までお世話になることも可能です。 >>YMCスクールは週1からOKのフリー制度あり!就職サポートあり! 未経験OKの整体院で働きながら民間資格を取得する 整体師は無資格でも、意気込みさえあればなることは可能です。 整体院の中には、未経験や無資格の整体師を採用しているところも少なくありません。 全く知識がない場合でも、研修期間があったり民間資格を取得するサポートをしてくれたりする場合もあります。 少しでも早く整体師になりたい場合は、そのような未経験OKの整体院に就職し、そこで働きながら整体師の民間資格を取得することも可能なのです。 通信講座で資格を取得する 仕事や育児が忙しく、スクールに通えない方には通信講座という方法もあります。 通信講座では、DVDやテキストやウェブ上の教材を使って、スクールに通わずに自宅から好きな時間に整体について学べます。 時間帯や場所を選ばず、整体について学べるのが通信講座のメリットですが、通信講座はデメリットも多いです。 通信講座の1番のデメリットは、実技の練習ができないということ。 整体の技術は人のカラダに直接触る必要があります。 スクールでは実技で実際にカラダに触って練習を積めますが、ほとんどの通信講座ではそれができません。 できるだけ、整体師の民間資格は、実技が充実しているスクールに通って取得しましょう。 >>整体の資格は通信でも取れる?整体師資格を通信で取得する前に知っておきたい3つの失敗例 働きながら整体師になるには?整体スクールのチェックポイント5つ 働きながら整体師になるには、まずは民間資格の取得をおすすめします。 スクールに通って取得するなら、できるだけスムーズに効率良く通いたいですよね。 整体スクールに通うチェックポイントを5つご紹介します。 スクールのロケーション 効率的に通学するためには、スクールのロケーション(立地)も重要なポイントのひとつです。 自宅や自宅の最寄り駅、職場の最寄り駅近くなら無理なく通いやすいでしょう。 自宅から通いにくい場所だと、通学だけで疲れてしまうかも知れません。 スクールの通いやすさも、働きながら効率的に整体師を目指すポイントになります。 自分のスケジュールに合った授業があるか? 働きながら整体師になるには、仕事のない時間帯に授業を受けられないといけません。 夜間や休日などの自分に都合の良い時間帯に授業があるか、事前にスクールのスケジュールをチェックしましょう。 授業の振替は可能か? 働きながら整体スクールに通う場合は、突然の残業や出張で授業が受けられなくなることも想定しなければなりません。 その場合でも、授業の振替ができるスクールなら安心です。 突然キャンセルしなければならない場合に、振替が可能かどうかも、チェックポイントのひとつです。 どのくらいの期間で? 整体師の民間資格を取得する場合、資格の種類によってかかる時間も違います。 早くて1ヶ月程度のものから、2年ほどかかるものもあります。 資格取得にかかる期間を踏まえて、仕事と両立できるようにスケジュールを立てましょう。 費用はどのくらい? 整体師になるためにかかる費用も、取得する民間資格によって違います。 スクールで取得する場合は、最低でも20万程度かかり、独立開業を目指すコースでは100万円以上かかります。 通信講座だと、数万円程度のものもあるようです。 働きながらでも整体師になれる! 整体師を目指す年齢層は幅広く、働きながら整体師を目指す人も多いようです。 働きながら資格を取得しやすいように、色々な配慮がされているスクールなら安心ですよね。 働きながら整体師の民間資格を取得しましょう! なお、YMCメディカルトレーナーズスクールでは、働きながら資格取得できる環境も最大限に整っています。 以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.21
整体師資格を取得できる学校の選び方!整体師を目指すなら養成専門のスクールに通おう
昨今、「副業」としても注目度が上がってきている整体師。 人気の理由は、整体という仕事は経済状況に左右されにくく、将来も需要がなくなることがない安定性にあります。 今回は、「整体師の学校に興味あるけど…」という方に向けて、整体師学校を選ぶポイントを解説したいと思います。 整体師資格を取得できる学校を選ぶポイント 整体師の資格取得を目指す場合は、一定期間スクール(学校)に通う必要があります。 当然ですが、学校によってそれぞれ得手不得手があったり、設けられているコースの数や講師の人数などそれぞれ特徴が変わってきます。 結論から申し上げると、選ぶべき学校は『できるだけ汎用的に学べるところ』にすることを強くオススメします。 では、何をもって“汎用的”と言えるのか。 そのポイントをここから解説していきます。 カリキュラムの内容 整体スクールには、さまざまなコースが存在します。 それだけに学校によって教えてくれる内容は様々なので、事前に講義内容をしっかり確認しましょう。 リラクゼーションやマッサージセラピスト、カイロプラクター、リフレクソロジストなど、学べる整体術も数多くあるので、カリキュラムの内容と自分の学びたい技術を踏まえたスクール選びが重要です。 あまりないとは思いますが、人体の構造の基本、「解剖学」や内臓の働き、分泌物などを学ぶ「生理学」をあまり重視していない学校はオススメしません。 整体師として実際に患者さんに施術をするようになった時に、施術後にお客様から体の不調や痛みが出てしまったというトラブルにならない為にも、人体の基礎は押さえておきたいところです。 どの資格を目指すのか、目指している職業に就くための勉強ができるのかをよくチェックした上で、選ぶ際の参考にしましょう。 どれくらいの費用がかかるか 整体学校の選び方でネックとなるのが費用です。 整体師という資格は、人間の身体の不調や疲れにアプローチしていくものなので、当然ながらある程度の期間は学習と実践を行うことが必要です。 そのため、正直言うと費用が「安すぎる」学校は不確実な受講内容であることが多く、推奨いたしかねます。 中には、数時間、数週間で「整体師の認定コース」が取れます!などの広告もあるようですが、最低でも3ヶ月〜6ヶ月で250〜300時間以上の講義を受けられる学校を選ぶことをオススメします。 費用相場としては、60万〜120万円以上とカリキュラムによって幅があります。 費用はできるだけ抑えたいものの、安いor高いだけで選ばずに、充実した環境で費用に合った技術やサポートを受けられるか、就職や独立・開業などのアフターケアがしっかりしているかも加味して検討しましょう。 就職サポートや開業支援はあるか やはり資格取得を目指している方は、少なくとも「就職」もしくは「転職」もセットで考えられているはずですよね。 従って、就職先のサポートや卒業生フォロー体制がしっかりしている学校を選ぶのは重要なポイントです。 整体院やスポーツクラブ、または卒業生の就職歴があるかどうかなど、いわゆるコネクションがあるかどうかはチェックしておいた方が安心です。 卒業生の就職率が高い学校は、会社の母体が整体院やサロンを経営しているところも多いので、そこも判断材料になります。 また、すぐに開業したい人向けに開業資金をいかに調達するか、スタートアップ支援や中小企業支援制度があるか、といったことを教えてくれるノウハウがあるかも必ず調べておきましょう。 生活スタイルに合わせて通えるか 整体師の資格は、主婦の方やサラリーマンなど働きながら取得を目指す方が大勢いらっしゃいます。 そこで重要になってくるのは、スケジュールの柔軟性です。 カリキュラムがどれだけ充実していても、行けない日ばかりに組まれているようなスケジュールだと無駄になってしまいます。 整体の勉強のために、自分のライフサイクルの中でどのくらい時間が当てられるかをまずは見定めましょう。 週に何回は通う必要があるのか 昼と夜ともに実施しているか 自宅でも学べるWeb授業の環境は整っているか この3点は最低限、事前に確認してから申し込むことをオススメします。 YMCメディカルスクールは全てのポイントをクリアした学校 ここまで、整体学校を選ぶポイントを上げました。 再度、整理しておくと、 絶対に押さえたいポイント カリキュラムは多岐に渡って設けられているか 費用は安すぎず、資格取得の所要時間に則った価格設定になっているか 就職サポートや開業支援はあるか 主婦や働いている方でも、両立して通えるようなスケジュールになっているか YMCメディカルスクールは、これらのポイントは自信を持ってクリアしています。 サポート体制、スケジュールの融通性、カリキュラムの充実度すべてにおいて整った環境が揃っております。 さらに詳しくは、『整体の学校はYMCがオススメ!初心者でも安心して資格取得できるコース内容をご紹介』の記事でご紹介しておりますので、ぜひ合わせてご覧くださいませ。 整体師資格の取得を考えている方は、まずはお気軽に資料だけでもお目を通してみてください!
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2020.07.20
スポーツ整体と一般的な整体の違いとは?スポーツ整体の特徴を解説
整体には色々な種類がありますが、スポーツ整体もその中のひとつです。 アスリートにとっても、整体はカラダのメンテナンスに欠かせないもの。 今回はスポーツ整体と一般的な整体の違いについてご紹介します。 スポーツ整体とは? 最近注目され、需要も高まっているスポーツ整体は、アスリートのための整体です。 日常的にスポーツに励んでいるアスリートのトレーニングによるダメージや疲労の回復を主な目的とした整体です。 スポーツ選手の日々のカラダのメンテナンスや、パフォーマンスの向上などを目的に行われます。 スポーツ整体と一般的な整体の違いとは? スポーツ整体師を目指そうと思ったら、一般的な整体との違いを理解しなくてはいけません。 施術を受けに来られるお客様の層や、施術に必要な知識も違ってきます。 スポーツ整体と一般的な整体の違いをご紹介します。 治療目的の違い スポーツ整体と一般的な整体では、治療の目的が違います。 アスリートの使う筋肉は、日常生活で使う筋肉とは異なるもの。 アスリートが治療に訪れる目的として、運動時の痛みや違和感などを改善し、パフォーマンスを向上することがあげられます。 その場合は、運動時以外の日常生活には問題がないことも多く、日常生活でのカラダの疲労や痛みの改善を目的とする一般的な整体とは大きく異なるのです。 そのため、お客様それぞれの運動内容によっても目的が異なり、個人個人の目的に合った施術の提供が求められます。 必要な資格の違い スポーツ整体師も整体師と同様に、国家資格はなく、民間資格のみとなります。 ですが、スポーツ整体はアスリートのための整体であり、一般の人が使わない筋肉の疲労やダメージが多いです。 そのためスポーツ整体では、運動学や、骨格や筋肉などに関する深い知識は欠かせません。 ボディケア(筋肉調整)やカイロプラクティック(骨格調整)に関する民間資格を取得できるスクールに通い、知識と技術を習得する必要があります。 スポーツ整体の経験がある講師がいたり、スポーツ系の整体院へ就職する卒業生がいたりするスクールなら、必要な知識が学べるでしょう。 もちろん、当スクールも筋肉調整や骨格調整のコースもご用意しています! >>YMCの整体コースについて詳しくはこちら スポーツの知識が必要 スポーツ整体師になるには、スポーツの知識も必要になります。 スポーツでは一般的な日常生活では行わない動作をし、普段は使わない筋肉を酷使します。 スポーツ前のウォームアップやクールダウン、日常のボディケアや食生活なども、アスリートのカラダのメンテナンスには重要になります。 そのような知識も学び、アドバイスができることも、より良いスポーツ整体師になるためには必要です。 ですから、スポーツに興味がある人やスポーツ経験者の方が、スポーツ整体師に向いていると言えるでしょう。 スポーツの知識や経験が少ない場合は、スポーツ整体師になるには相応の努力が必要になります。 年齢層の違いも スポーツ整体と一般的な整体では、お客様の年齢層にも違いがあります。 一般的な整体では10代の学生さんは少なく、社会人からお年寄りが多い傾向にあります。 スポーツ整体では、部活動を行なっている10代の学生さんから、スポーツを営む社会人まで年齢層に幅が出ます。 スポーツ整体は幅広い年齢層にニーズがあるので、年代によって差が出る筋肉の質や可動域などにも、柔軟に対応できるスキルが必要になります。 一般的な整体には、あまり足を運ばない学生さんの集客が見込めることは、スポーツ整体ならではのメリットと言えます。 個人差も大きい スポーツ整体に訪れるアスリート達は、それぞれが抱えるカラダの痛みや悩みも、一般的な整体よりも幅広いと言えます。 スポーツの種類によって運動量やトレーニング方法や使う筋肉など、それぞれの状況が異なるため、一般的な整体よりもカラダに出る症状の個人差が大きいのです。 そのため、個人個人に合った施術が求められ、それぞれのニーズに合った対応力が必要なのです。 一般的な整体と違うスポーツ整体師に向いている人とは? スポーツ整体師になるためには、スポーツ経験者かどうかは大きなポイントになると思います。 スポーツ経験者でなくても、スポーツに関する興味や知識が多い方は、スポーツ整体師に向いていると言えるでしょう。 アスリートは一般的な人よりもカラダの可動域も広く、スポーツをする時に不具合や痛みを感じても日常生活では問題ない場合もあります。 スポーツをあまり理解していない治療院や整体院では、満足のいく施術が得られないこともあるのです。 そんなアスリートの個々のニーズに合わせて、それぞれのスポーツ時のパフォーマンス向上を目指す施術を行えることが、スポーツ整体師には求められるでしょう。 スポーツ整体と一般的な整体の違いを知っておこう! アスリートと一般の人のカラダの使い方はかなり違います。 その違いを理解して、アスリートに適した施術を行える知識と技術がスポーツ整体師には必要なものです。 スポーツ整体と一般的な整体の違いを知り、ニーズに合った整体師を目指しましょう! なお、「YMCメディカルトレーナーズスクール」では、スポーツ整体向けのコースもしっかりご用意があります。 以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.17
整体師の給料・年収はどれくらい?気になるお金事情を解説
これから整体師を目指す方は、給料や年収がどんなものか気になりますよね。 整体師の給料・年収は、働き方や経験値によって差があるようです。 今回は整体師の平均的な給料・年収や、年収アップのポイントなどをご紹介します。 整体師の平均的な給料・年収はどのくらい? 日常生活で疲れたカラダを癒してくれる、ストレスが多い現代にはニーズが高い整体師。 そんな整体師として、これから生計を立てようと思っている方は、年収がどのくらいなのか気になりますよね。 整体師の平均的な年収や初任給をご紹介します。 平均的な年収は? 調べたところによると、整体師の平均的な収入は200万〜350万程度だそうです。 固定給の他に、歩合制の職場なら歩合給がプラスされるので、給料に差が出てきます。 整体師は、個人の知識や技術が、給料に直接反映される職業と言えるでしょう。 年代別に比べると、経験とともに収入は増える傾向にあり、30代から50代がもっとも年収が多く、体力の下がる60代からは少し減る傾向にあります。 整体師の初任給は? 首都圏の整体院に努めた場合の初任給は、平均して15万〜20万程度(年収180万〜240万円)になります。 経験が少ない分、給料も少なくなります。 整体師になってから、しばらくは見習い期間や研修期間があり、一人前とみなされるまではお給料が少ないことが多いようです。 整体師の平均的な給料・年収を働き方別にチェックしよう 整体師は、種類も働ける職場も幅が広がってきています。 働き方や職場によって給料・年収にも差が出るようです。 働き方別の平均的な給料・年収をご紹介します。 整体院で働く場合 勤務先にもよりますが、正社員として整体院で働く場合、平均年収は200万〜300万程度になります。 経験値や役所により年収は増える傾向にあり、店長レベルになると年収は350万程度にアップします。 アルバイトとして働く場合は、時給は1,000円〜になり、福利厚生もないので年収も下がってしまいます。 リラクゼーションサロンなどで働く場合 リラクセーションサロンなどは歩合制を取り入れているところが多く、固定給に歩合給がプラスされ、年収は一般的な整体院より高くなる傾向にあります。 歩合制とは、お客様からの指名により、手当が給料にプラスされるシステムです。 個人の知識や技術が給料に反映されるシステムと言え、固定客が増えると給料アップにつながります。 人気の整体師になれば、年収は約500万〜600万程度も目指せるようです。 独立・開業する場合 整体師が独立・開業する場合は、年収は大きく個人差が出ます。 経営がうまく行っている場合は年収1,000万以上のサロンもありますが、不安定な場合は整体院に雇われて働いた方が年収が多かった、というケースもあります。 独立・開業は個人の技術はもちろん、立地や経営者としてのスキルも必要になります。 成功すれば大幅な年収アップが期待できますが、リスクもその分大きいと言えます。 整体師として年収をアップするポイントは? 整体師を目指すからには、できるだけ年収もアップしたいものです。 職場や働き方も幅が広い整体師は、ポイントを押さえることで、年収アップも期待できます。 整体師として年収をアップするポイントをご紹介します。 技術を磨く シンプルですが、整体師としての技術を磨くのは収入アップにつながる大切なポイントです。 整体師は個人の知識や技術や経験が、直接収入に反映されるお仕事です。 ですから、整体師になりたての頃は収入が低く、経験値とともに収入が増えていきます。 新しく資格を取得して知識や技術を増やしたり、接客スキルを磨いたりすることも、収入アップにつながります。 若くても、努力次第で人気の整体師になれて、たくさん稼げる可能性があります。 スクール講師などの副業をする 整体師として収入を増やすためには、副業をするという手段もあります。 整体師の副業では、整体師を輩出するスクールでの講師を務めたり、施術スキルをセミナーで教えたり、などが考えられます。 やり方によっては、大きな収入アップにつながる方法です。 ですが、もちろんスクール講師をするレベルの整体師になるには、ある程度の経験が必要になります。 副業を始めるのは、整体師として数年間、経験と実績を築いてからがいいでしょう。 顧客を増やす 整体師として収入を増やすためには、歩合制のサロンに勤めて顧客を増やすのもひとつの方法です。 歩合制のサロンで人気の整体師になるためには、技術はもちろん、接客スキルや接客マナーも重要なポイントになります。 ですが努力次第で顧客が増え、それとともに収入もアップするので、やりがいが感じられるでしょう。 整体師の年収アップはやり方次第 整体師は職場も働き方も、幅広い中から選べます。 個人の実力が収入に反映される職業でもあり、整体師の年収アップはやり方と努力次第です。 工夫をしながら、整体師として年収アップを目指しましょう! >>整体の学校はYMCがオススメ!初心者でも安心して資格取得できるコース内容をご紹介
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2020.07.15
整体師資格を独学で目指すのは待って!オススメしない理由と注意点とは?
これから整体師を目指す方の中には「忙しくてスクールに通う暇がないから、独学で勉強しようかな」と考える方もいるでしょう。 ですが、専門的な知識や技術が必要な整体師を、独学で目指すのは難しいかもしれません。 今回は独学で整体師を目指す方法や、オススメしない理由についてご紹介します。 整体師は資格なしの独学でもなれる? 整体師の資格はすべて民間資格であり、資格がないと整体師をしてはいけない、ということはありません。 ですから、極端に言うと「整体師になる!」と言えば、今すぐにでもなることはできるので、独学でも整体師になれないことはありません。 注意しなければならないのが、整体師と似た職業である「あん摩マッサージ指圧師」や「柔道整復師」は国家資格が必要です。 これらの国家資格を取得している場合は、屋号に「整骨」「接骨」「マッサージ」と言った文言を使用できますが、そうでない場合は使ってはいけないのも注意すべきポイントです。 より詳しい解説は、以下の記事でご確認いただけます。 整体師の資格を取らず独学で学ぶメリットとは? 独学で整体師を目指すメリットは、以下の2点です。 費用が少なく済むこと 自分のスケジュールに合わせて学べること 整体師の民間資格は種類が色々ありますが、安いもので10万円程度、じっくり学ぶものでは100万円程度かかるものまであります。 費用がかさむ分、学べることはたくさんありますが、安いと言える値段ではないかもしれません。 そして、仕事や育児などが忙しい方は、なかなかスクールに通う時間を作るのが難しい事情もあります。 そんな場合は、本やDVDなどから独学で整体を学ぶのは、自分のスケジュールに合わせられる点がメリットと言えます。 整体師の資格を取らず独学で学ぶデメリットとは? 整体師は、資格なしでも目指すことはできます。 整体師は独学でも学べますが、独学ならではのデメリットも少なくありません。 資格を取らずに独学で整体師を目指すデメリットをご紹介します。 知識が偏る 今はネットやDVDなど色々なツールがあり、整体師に必要な情報も自分で探して学ぶことができます。 ですが、客観的な指導もなしに、ひとりで学ぶのは知識が偏ってしまうものです。 やっぱり、何人も整体師を輩出しているスクールでは、講師が自分に足りないものを客観的に指導してくれる上に、バランスの良いカリキュラムで学ぶことができます。 人から学ぶことで、自分の知識や技術を客観的に見てもらい、足りないものを補うことができるのです。 安全ではない 整体師は、お客様のカラダを預かる責任重大なお仕事です。 知識や技術が足りないと、施術を行ったせいでお客様の体調が悪化してしまう恐れもあります。 独学では、スクールに比べて実際に人のカラダに触って技術を実践する機会も少なく、整体師としての適切な技術が身につきにくいと言えます。 そのような状態で整体を行うのは、安全ではありません。 安全な施術が行えないと、就職できたとしてもお客様の足が遠のく原因になってしまうでしょう。 独学では、安全に施術を行うのが難しいのがデメリットのひとつです。 信頼を得にくい 独学で整体師になると、信頼を得にくいのも大きなデメリットになります。 整体院やサロンに就職活動をする時も、場所によっては資格がないと落とされてしまいます。 就職できた後でも、資格を持っていない整体師ですと、相当コミュニケーション能力が高くない限り、初対面のお客様からの信頼を得るのが難しいのも事実です。 整体師の資格を取得することは、時間とお金をかけて整体について学んだ、という証になります。 しっかり整体について学んだ証がある整体師の方が、色々な面で信頼を得やすいのです。 整体師資格なしの独学で整体師になる注意点とは? 整体師は独学で目指すよりも、資格を取得することをおすすめします。 ですが、中には金銭的な理由や時間が作れないなどの理由から、独学で整体師を目指す方もいるでしょう。 その場合は、未経験のための研修制度がある整体院に就職したり、実際にお客様に施術をする前に先輩の整体師に施術の練習をさせてもらうなど、人のカラダに触って練習する時間を確保しましょう。 整体師は知識も大切ですが、経験と共に上達するものです。 出来るだけ多く実践して、経験値を増やすことが、独学で整体師になるには特に大切なポイントになるでしょう。 整体師資格の独学はオススメしない 整体師の資格は取得するに越したことはないでしょう。 整体師の資格は時間も費用もある程度かかりますが、その分必要な技術や知識を学べるものです。 後に整体師になってから、費用の回収も十分に可能です。 最近は忙しい方のスケジュールに合ったスクールも多く、色々な時間帯の授業があったり、働きながら資格を取得したりすることも可能なのです。 ちなみに、当スクールでも働きながら資格を取得できるフリータイム制度を採用しておりますので、ご自身のスケジュールに沿って無理なく通っていただけます。 >>詳しくは、こちらの記事でご紹介しています。 整体師を目指すのなら、独学よりも資格を取得するのをおすすめします。 整体師は独学よりも資格を取得しよう! 整体師は独学でも目指せないことはありません。 ですが、正しい知識を得て、より安全で質の高い技術を習得するためには、資格の取得をおすすめします。 今は色々な資格があるので、まずは詳しいカリキュラムを資料で確認するなど、見比べて検討してくださいね!
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2020.07.14
整体の学校はYMCがオススメ!初心者でも安心して資格取得できるコース内容をご紹介
整体の資格を取りたいけど、どこのスクールに通えばいいんだろう。 そう悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 今回は、そんな方々のために自信をもっておすすめしたいYMC当スクールの内容をご紹介したいと思います! 資格を取ろうか悩んでいる方にとって、検討の一助になれば幸いです。 そもそも整体師の資格は絶対に必要? 整体の資格は「民間資格」に該当しますので、結論から言いますと【絶対に必要】というわけではありません。 ただ、資格を持っている方と持っていない方では、以下のことに違いが出る可能性が高いのです。 資格の有無による違い 資格があった方が採用に有利になる お客様の信頼が得られやすくなり、リピーターになってもらいやすい 特に、お客様からの信頼を得るというのは、非常に重要なことなので、しっかりと正しい知識を付けるためにも資格は取っておくことをオススメします。 整体師の資格有無について、詳しくは以下の記事をご参照ください。 整体師の学校にYMCメディカルスクールがオススメな5つの理由 整体師・セラピストとしての勉強をしたい方にとって、実績・安心の両面から当スクールは自信をもってオススメできるカリキュラムとなっています。 YMCがオススメできる5つの理由 通いやすい立地 働きながらでも通えるフリータイム制度 通信でも学べるWeb授業制度 資格取得後の充実した就職サポート 整体師に必要な技術が網羅的に身に付くコースの豊富さ こちら1つずつ解説していきたいと思います! >>YMCのカリキュラムを詳しく資料で見たい方はこちら >>近くのスクールで無料体験・見学を希望の方はこちら ①通いやすい立地 東京都内、横浜、名古屋、大阪、福岡、仙台にお住まいの方にとって、非常に通いやすい立地にあることが選ばれている理由のひとつです。 東京・新宿校 所在地:新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F アクセス:JR新宿駅 徒歩5分 営業時間:10:00~20:00 (土日祝日10:00~18:00) 問い合わせ:03-5909-2771 新宿駅から徒歩5分という好立地。 都内でお仕事されている方も多いです。お気軽にお立ち寄りください。 神奈川・横浜校 所在地:神奈川県横浜市西区北幸1-11-15 STビル11F アクセス:横浜駅 徒歩5分 営業時間:10:00~20:00 (土日祝日10:00~18:00) 問い合わせ:045-313-6650 JR・相鉄・市営地下鉄「横浜駅」から徒歩5分の場所にあります。 神奈川県内にお住まいの方はもちろん、都内にお住まいの方も「横浜校のほうが通いやすい」という理由で、たくさんの方がいらっしゃっています。 名古屋校 所在地:愛知県名古屋市中村区名駅3-20-1 サンシャイン名駅ビル7F アクセス:国際センター駅1番出口から徒歩1分、JR名古屋駅から徒歩9分 営業時間:10:00~20:00 (土日祝日10:00~18:00) 問い合わせ:052-581-6477 地下鉄桜通線「国際センター駅」からは徒歩1分、JR名古屋駅からも徒歩圏内という立地の良さです。 スキマ時間に通っていただいているスクールの生徒さんもたくさんいらっしゃいます。 大阪・梅田校 所在地:大阪府大阪市北区曾根崎新地1-4-12 桜橋プラザビル8F アクセス:西梅田駅から徒歩1分、北新地駅から徒歩1分 営業時間:10:00~20:00 (土日祝日10:00~18:00) 問い合わせ:06-7670-0296 梅田校については、地下鉄で来られる方(西梅田駅)、JRで来られる方(北新地駅)ともに徒歩1分の場所にあります。 主要な交通手段のどちらでも通いやすいということで、大変ご好評をいただいています。 福岡校 所在地:福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz tenjin 3F アクセス:西鉄福岡駅から徒歩4分 営業時間:10:00~20:00 (土日祝日10:00~18:00) 問い合わせ:092-725-2787 福岡の中心地である天神に位置しております。 ショッピング帰りにお立ち寄りになる方や、天神、福岡駅周辺で働かれている方が多くお越しになられています。 仙台校 所在地:宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル6F アクセス:仙台駅から徒歩3分 営業時間:10:00~20:00 (土日祝日10:00~18:00) 問い合わせ:022-713-7541 仙台駅すぐそばに位置する仙台校。 仙台市内の中心地なので、どこにお住まいの方でも来やすく、サラリーマン、OL、主婦の方など、幅広い層の方に通っていただいています。 ②働きながらでも通えるフリータイム制度 昨今、副業として整体師を志す方々も多くなっています。 そのため、仕事をしながらスクールに通いたい!というご要望は大変多いのです。 そこで、YMCでは週1回から通えるフリータイム制を導入! 副業として学びたい、もしくは働きながら転職の準備をしたい方なども、無理なくご自身のスケジュールに沿って学ぶことができます。 整体師として手に職をつけたいと考えるなら、働きながらでも学べるYMCへ! >>YMCのカリキュラムを詳しく資料で見たい方はこちら >>近くのスクールで無料体験・見学を希望の方はこちら ③通信でも学べるWeb授業制度 時代が少しずつオンライン化へと移行している中で、「自宅でも効率よくインプットしたい」という方も多いでしょう。 YMCでは、24時間好きな時間に学習できるWeb授業制度を設けています。 Web学習で学べること 解剖学 生理学 病理学 栄養学 心理学 サービスマナー ストレッチ O脚矯正&運動療法 整体師は、技術面と同じくらいに「専門知識」が重要になってきます。 Web授業では、主に「専門知識」を中心に、受講期間内は無制限で見放題なので、通学以外でもしっかりと勉強できるサポート環境をご用意! ですので、「興味あるけど忙しいからなぁ…」という方も、安心してご利用いただけます。 >>YMCのカリキュラムを詳しく資料で見たい方はこちら >>近くのスクールで無料体験・見学を希望の方はこちら ④資格取得後の充実した就職サポート YMCは10年以上のスクール運営実績がございます。 そのため、10年間で培ったサロンや求人とのつながりを最大限に活かし、就職先の選定をサポートしています。 具体的には、 卒業生が活躍する各サロンからの求人 実績のある派遣会社さんの紹介 アルバイトの求人 などなど、「本業としてしっかり働きたい方」や「副業としてWワークしたい方」になど、ニーズに沿った働き方をご提案できます。 幅広い求人をもとに在学中から担任との就職相談は随時行えることも、当スクールの魅力と言えます。 当スクールは、就職できる整体学校で人気No.1なので、安心してご利用ください。 >>YMCのカリキュラムを詳しく資料で見たい方はこちら >>近くのスクールで無料体験・見学を希望の方はこちら ⑤整体師に必要な技術が網羅的に身に付くコースの豊富さ YMCでは、整体、介護、美容などの目的に沿ったカリキュラムをご提案しています。 独立開業を目指している方や、就職を目指している方もまた違ったメニューになってきます。 単に「整体」と言っても様々な施術があるので、ご自身の興味のある分野から学んでいただけるように細かなコース設計をしている点が当スクールの強みになっております。 当スクールで学べる技術 筋肉調整(揉みほぐし) 骨格調整(関節へのアプローチ) リフレクソロジー 四肢トリートメント パーソナルトレーナー 小顔調整 筋膜トリートメント ストレッチトレーナー ひとりひとりの「習得したい技術」を尊重し、集中的に学べる環境がYMCメディカルトレーナーズスクールなのです。 >>YMCのカリキュラムを詳しく資料で見たい方はこちら >>近くのスクールで無料体験・見学を希望の方はこちら 結論:整体に少しでも興味があれば、YMCスクールがとってもオススメ! YMCでは、初心者の方でも、ご年配の方でも、忙しくてなかなか時間を作れない方でも、どんな方にも順応できるようなサポート環境をご用意しています。 興味があるのに、このような理由でなかなか一歩が踏み出せない…という方は、まずは詳しいカリキュラムの資料だけでも目を通してみてください。 YMCスタッフ一同、どんな方でもご来校を心よりお待ちしています!
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2020.07.13
整体師になるには?転職・未経験でもできる?年齢制限はある?などの疑問を解説
整体師は未経験OKな就職先もあり、転職を希望する方は少なくないそうです。 自分が怪我をした経験や、手に職をつけたいなどの理由から、整体師への転職を考え始めることも。 今回は「整体師になるにはどうすれば?」と疑問の方向けに、整体師になる方法をご紹介します。 整体師になるには?①転職の方法 社会人になってから、整体師に転職したいと考えた場合、整体師への興味はもちろん、整体師になるための知識や技術が必要になります。 これまでの職種での経験が、整体師になるのに活かせることもあります。 整体師に転職する方法として役立つポイントをご紹介します。 働きながら資格を取得する 整体師への転職を目指す場合、まずは資格を取得することをおすすめします。 整体師の民間資格を取得することで、整体師としての知識や技術が学べ、転職に有利になります。 働きながら資格の取得を目指す人も少なくありません。 仕事が終わってからの夜間や、休日に通えるスクールも多くあるので、自分のスケジュールに無理なく講座が受けられるスクールを選びましょう。 ちなみに、当スクールでも働きながら資格を取得できるフリータイム制度を採用しておりますので、ご自身のスケジュールに沿って無理なく通っていただけます。 >>整体の学校はYMCがオススメ!初心者でも安心して資格取得できるコース内容をご紹介 就職サポートが厚いスクールが有利 整体師に転職するためには、技術や知識を身につけたら、就職活動をしなければなりません。 整体師の民間資格を取得できるスクールの中には、手厚い就職サポートがある場合も。 整体師の世界では独立開業を視野に入れている人も少なくありません。 いつか整体師としてサロンを経営したいと考えるのなら、独立開業に関しての相談やサポートを行っているスクールを選ぶのがいいでしょう。 スクールを決める前に、説明会などに行ってよくチェックしましょう。 なお、当スクールの就職サポートは実績No.1なので、ぜひコース内容をチェックしてみてくださいね。 >>整体の学校はYMCがオススメ!初心者でも安心して資格取得できるコース内容をご紹介 志望の動機を明確に 整体師に転職する場合は、志望の動機を明確にしておきましょう。 整体師の仕事は幅が広いです。 もみほぐしからエステティシャンまで、すべて『整体師』に含まれます。 「人の疲れを整体で癒したい」「キレイになりたい女性の役に立ちたい」など、志望の動機によって、働きたい場所も違ってきます。 どんな整体師になりたいのか、どんな人の役に立ちたいのかなど、志望の動機を明確にすることによって、取得するべき資格の種類や、応募するべきサロンなどがはっきりしてきます。 整体師になるには?②未経験から整体師になる方法 整体師は、未経験からでも受け入れてもらえることが多い職種と言えます。 もちろん、未経験だと学ばなければならないことは多いです。 未経験から整体師になるポイントをご紹介します。 未経験OKは多い 整体院やサロンでは、未経験OKのところも多いです。 中には研修制度がしっかり整っている所もあり、整体師として働きながら学ぶこともできます。 ですが、最終的にどんな整体師になりたいのか、独立開業したいのかなど、しっかりとしたビジョンは持っておきましょう。 目的意識がはっきりしていないと、面接で落とされてしまう可能性もあるのです。 資格が取れるスクールに通う 未経験でも働ける職場も多いとは言え、本気で整体師になりたいのなら、知識や技術の取得は必須です。 資格がない人よりも、資格を持っている人の方が、真剣に整体師を目指している態度が感じられて、就職にも有利になります。 整体師を目指すのなら、資格を取得しましょう。 >>当スクールで取得できる資格一覧はこちら 未経験OKのところで働きながら資格を取得 すでに未経験OKのところで整体師として働きながら、整体師の資格を取得する人も少なくありません。 どんな資格が必要かも、整体院やサロンによって違います。 どんな資格があった方がいいか、就職先でアドバイスをもらってから、働きながら資格を取得するのもひとつの方法です。 整体師になるには?③年齢によって有利不利はあるのか 整体師に転職したいと思った時、年齢的に大丈夫なのかも心配なポイントですよね。 実は、整体師の年齢層は幅広いのです。 それでは、年齢によって有利不利はあるのかをご紹介します。 何歳からでも始められる 整体師の仕事は、何歳からでも熱意があれば始められます。 今までの仕事の経験が、整体師として活かせる場合もあります。 整体師はお客様とコミュニケーションを取らなければならないので、接客や人と話すことに慣れている人は有利でしょう。 また、スポーツをしていた人が怪我をキッカケに整体師を目指すことも多く、カラダの使い方などの知識は役に立つでしょう。 整体師は前の経験を活かして働くこともできるので、何歳からでも始められると言えます。 早い方がより良い 整体師はやはり、体力が必要な職種でもあります。 若い方が体力があるので、その点では早い方がより良いと言えます。 また、早くから始めた方がたくさん経験を積めるので、技術が上達できることもメリットです。 整体師になるには資格を取得しよう 整体師は何歳からでも、未経験でも、熱意があれば転職できる仕事です。 ですが、人のカラダを扱う仕事なので、しっかりとした知識と技術の取得は欠かせません。 整体師になるには、自分の目指す整体師に合った資格の取得をおすすめします! なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。
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2020.07.09
資格なしでは整体師になれない?整体の資格がないと困ることとは?
これから整体師を目指す方は、どの資格を取得するべきか悩む方も多いでしょう。 そんな中で、「整体師は資格なしでもなれる!」と、耳にしたこともあるのではないでしょうか? 今回は整体師は資格なしでもなれるのか、または資格がないと困ることなどをまとめてみました! 整体師は資格なしではなれない? 結論から言うと、整体師は資格なしだとなれない、ということはありません。 未経験でも整体師になりたい人を、受け入れている店舗も少なくありません。 たくさんある整体師の資格はすべて民間資格であり、通学や通信などで講座を受講し、カリキュラムを終了することで資格が取得できます。 ですが、整体師と似た職業には国家資格が必要なものもあり、その違いを知っておかなければなりません。 整体師の資格がないとできないことは? マッサージ店や揉みほぐしやエステサロンなど、現代では色々な店舗でカラダの疲れを癒してもらえます。 すべて似ていますが、所有する資格でできることは違います。 資格によって、できることとできないことを確認しておきましょう。 専門の資格がないとできない仕事 「整骨」 「接骨」 「マッサージ」 こちらの3つは、資格がないとできません。 ここでしっかりと認識しておいた方が良いことは、民間資格の整体師や、資格なしの整体師は、屋号に「整骨」「接骨」「マッサージ」と言った文言は使用できないということです。 これらを使用できるのは、国家資格を取得している「柔道整復師」と「あん摩マッサージ指圧師」になります。 「柔道整復師」と「あん摩マッサージ指圧師」は、整体師と混同されることが多い職業の中のひとつです。 これらの職業と整体師との違いは、「柔道整復師」や「あん摩マッサージ指圧師」は治療が目的で、整体師はリラクゼーションや疲労回復が目的ということです。 また、前者は保険診療の適用があり、後者にはないことも大きな違いであることを認識しておきましょう。 整体師の資格がないと困ることとは? 上述のとおり、整体師そのものは、資格がなくてもなることができます。 では、資格を取得している整体師との違いは何でしょうか? 整体師の資格がなしだと困ることをご紹介します。 就職に不利 未経験OKなサロンなどもありますが、資格を持っている人の方が優遇されるのは確かでしょう。 すなわち、資格を持っている人を優先的に採用する店舗は多いので、資格なしだと就職先が限られてしまいます。 整体師の資格なしでは、就職に不利になってしまうのです。 信頼してもらえない 自分がお客さんの立場だったら、資格のある整体師と資格なしの整体師では、どちらから施術を受けたいでしょうか? 答えは言うまでもありませんが、そのように考えると、何の資格もない場合に、初対面で信頼を得るのが難しいのです。 資格は整体について知識や技術を学んだという証になるもの。 取得していた方が、信頼を得られやすいでしょう。 自信を持って施術できない 整体師の資格は、知識や技術を実際にカラダに触りながら学んでいきます。 それを学んだ人と学んでいない人の間には、施術をする自信に差が出てしまうでしょう。 自信を持ってお客様のカラダに触るためには、知識や技術の習得は必要なのです。 整体師の資格なしより、資格ありがいい理由とは? 整体師の資格は、いつ取得しても遅くはありません。 整体師の資格自体は、整体師として未経験でも働ける店舗に勤めながら取得することも可能です。 資格なしより、資格ありがいい理由をご紹介します。 安全な施術が学べる 整体師の仕事は、直接お客様のカラダに触って、揉んだりほぐしたりして施術を行います。 しっかりとした知識と技術がないまま行うと、かえってお客様のカラダの負担になり、施術前より調子が悪くなってしまうことも。 お客様に安全に施術を行うためには、整体師の資格を取得して、正しい知識と技術を身に付けることが大切なのです。 接客マナーも学べる 整体師の仕事は、「接客業」という要素も含まれます。 失礼な態度の接客では、お客様はリピーターになってはくれないでしょう。 整体師の資格では、施術の技術以外にも、そういった接客のマナーも学ぶことができます。 来店したお客様に気分良く過ごしてもらうことも、大切な業務の一部です。 接客マナーを学ぶためにも、資格は取得した方がいいのです。 信頼が得られる 資格を取得する大きなメリットは、信頼を得られやすいということです。 就職の面接や初めて来店するお客様にとって、初対面のあなたが信頼を得るためには、資格なしより資格ありの方がずっと有利になるでしょう。 資格は整体師を目指してしっかりお金と時間をかけて学んだ、という証拠になるものです。 しっかり勉強している人の方が信頼できるのは言うまでもありません。 整体師として就職活動をする時にも、資格があった方が仕事の幅が広がります。 整体師としての信頼を得るためにも、資格はあった方がいいでしょう。 整体師は資格なしでもなれるけど、資格は取得した方がいい 整体師は未経験からでも始められる仕事です。 ですが、資格なしと資格ありの方とでは、色々な面で差が出てしまいます。 整体についてしっかりと学ぶためにも、整体師資格は取得した方がいいでしょう。 なお、「YMCメディカルトレーナーズスクール」では、整体師・セラピスト養成も行っております。 以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。